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5年前にひょんなことから健康と美容に関する情報を集めることになり、今では超が付くほどの健康美容オタクに!実践してみて効果があったものや、友人に紹介して評判が良かった健康や美容、ダイエットやアンチエイジングに関するコツを大公開します! 私自身の経験談を交えながら、読者のみなさんにより健康で美しく生活を送ってほしいという想いからブログを発信します!
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