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著者プロフィール
幸せになるには、幸せになる“クセ”をつければいいのです。つらい時には少しでもラクになれるように、絶望している時には少しでも希望がもてるように、平穏な時にはより気分よくなれるように、幸せな時には幸せを十分味わえるように……。“幸せグセ”で幸せな人生を歩んでください。ベストセラー『考えすぎない』の本多時生、待望の新作!
夢があるから、希望が持てる。夢があるから、生きていける。夢があるから、人生は面白い――夢をみつけられない人、夢がかなわないと嘆いている人へ贈る“夢をかなえるため”の一冊!
人間関係に悩んでくよくよしたり、些細な出来事にイライラしたり。そんなあなたは“考えすぎ”ではないですか? ――何が正しいか間違っているか、どちらが良いか悪いかではなく「自分の心の平穏のためにはどう考えるのがいいか」を教えてくれる、“もっと楽に生きる”ための指南本。
仕事がつらいとき、ラクな気もちになるように……。人づきあいで悩んだとき、心が軽くなるように……。イライラしたとき、穏やかな気もちになるように……。心をラクにする方法、伝授します!考え方のコツさえつかめば、誰でもかんたんにラクになれる!「自分がラクになる考え方」指南本!
どこにでもいる“イヤな人”。決して逃れられない彼らとうまくつきあうには? 考え方一つで人間関係にイライラせずにいられる自分になれる! そのテクニックを身につけよう!
人の幸不幸のおおかたは、その人の考え方によって左右される。つい無意識にしてしまう「不幸になる考え方」をやめ、「幸せになる考え方」をするクセを身につけよう!
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