アルファポリス文庫
ラクに生きよう
心をラクにする方法を伝授！
仕事がつらいとき、ラクな気もちになるように……。人づきあいで悩んだとき、心が軽くなるように……。イライラしたとき、穏やかな気もちになるように……。心をラクにする方法、伝授します！考え方のコツさえつかめば、誰でもかんたんにラクになれる！「自分がラクになる考え方」指南本！
■文庫本
■定価649円（10%税込）
■2009年11月01日発行
お知らせ
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メディア
2011.03.01
「ラクに生きよう」（本多時生）が中四国スポーツ・フィットネスマガジン「FiTs」（2011年3・4号）に紹介されました！
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オーディオブック化
2010.01.19
心を軽くする方法伝授！「ラクに生きよう」（本多時生）がパンローリング社よりオーディオブック化されました！（でじじ、Itunes）
CHECK!!
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「本多時生」著作文庫、好評発売中！
「幸せになる考え方」（文庫）
人の幸不幸のおおかたは、その人の考え方によって左右される。つい無意識にしてしまう「不幸になる考え方」をやめ、「幸せになる考え方」をするクセを身につけよう！
「イヤな人がいる！」（文庫）
どこにでもいる“イヤな人”。決して逃れられない彼らとうまくつきあうには？ 考え方一つで人間関係にイライラせずにいられる自分になれる！ そのテクニックを身につけよう ！
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