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アルファポリス文庫

ラクに生きよう

心をラクにする方法を伝授!
仕事がつらいとき、ラクな気もちになるように……。人づきあいで悩んだとき、心が軽くなるように……。イライラしたとき、穏やかな気もちになるように……。心をラクにする方法、伝授します!考え方のコツさえつかめば、誰でもかんたんにラクになれる!「自分がラクになる考え方」指南本!
■文庫本 ■定価590円 + 税 ■2009年11月01日発行
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    幸せになる考え方(文庫)





    「幸せになる考え方」(文庫)






    人の幸不幸のおおかたは、その人の考え方によって左右される。つい無意識にしてしまう「不幸になる考え方」をやめ、「幸せになる考え方」をするクセを身につけよう!










    イヤな人がいる!(文庫)





    「イヤな人がいる!」(文庫)








    どこにでもいる“イヤな人”。決して逃れられない彼らとうまくつきあうには? 考え方一つで人間関係にイライラせずにいられる自分になれる! そのテクニックを身につけよう !