渡邊　香梨

【第14回ファンタジー小説大賞 投票有難うございました‼】

　野菜と栄養（効能）の関係については、リラクゼーションスタジオ「Re・Ra・Kuリラク」さんのサイトを主に参考にさせていただきました。

　https://reraku.jp/studio/nogata/blog/16604
　「たくさん食べて健康に。栄養価の高い野菜ランキング！」

　モロヘイヤとかケールとかは、いくら怜菜でも、庭で一瞥しただけでは分からないだろうと思って、除外させていただきました。


【その他参考資料】

・ウーマンエキサイト様 Eレシピ「栄養価の高い野菜ってどれ？」
　⇒ https://erecipe.woman.excite.co.jp/article/E1594426425394/

・ぜひともジャーナル様「栄養価の高い野菜10選。食べるならこの野菜！【栄養士が執筆】」
　⇒ https://www.zehitomo.com/blog/home-cooking-instructor/vegetable-nutrition

・味の素パーク様「免疫力対策メニュー」
　⇒ https://park.ajinomoto.co.jp/menu/kenko/meneki/

…あとは、上記サイトに出て来る野菜を使って、料理レシピサイトを色々見て、作中に登場していない調味料（しょうゆ、みりん等）を使わずに出来る料理を参考に、この先何話か料理メニューを掲載する予定です。

　引き続き読んで頂けると嬉しいです！