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ラクに生きよう
＜アルファポリス＞
仕事がつらいとき、ラクな気もちになるように……。人づきあいで悩んだとき、心が軽くなるように……。イライラしたとき、穏やかな気もちになるように……。心をラクにする方法、伝授します！考え方のコツさえつかめば、誰でもかんたんにラクになれる！「自分がラクになる考え方」指南本！

定価 : 本体1,320円（10%税込）
2008年07月30日発行
195頁 四六判
ISBN : 978-4-434-12067-1

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