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ラクに生きよう
＜アルファポリス文庫＞
仕事がつらいとき、ラクな気もちになるように……。人づきあいで悩んだとき、心が軽くなるように……。イライラしたとき、穏やかな気もちになるように……。心をラクにする方法、伝授します！考え方のコツさえつかめば、誰でもかんたんにラクになれる！「自分がラクになる考え方」指南本！

定価 : 本体649円（10%税込）
2009年11月01日発行
294頁 文庫判
ISBN : 978-4-434-13608-5

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