【完結】チラ裏身辺雑記2024～いつかファンタジーを書くまでの果てしなく遠い道のり～（※だが新作は書いていない（キリッ

第17回ファンタジー小説大賞が終わったのに番外編が終わらないorz

36,718文字（91枚）、、、orz（吐血（ｶﾊｯ（筋肉痛的分水嶺の話（？

　
　
　のびるのびるー。首（ろくろっ首かーい）でもラーメンでもなく、
　只今36,718文字（91枚）、の番外編が伸びるー。(T_T)


　というわけで、こんばんはー、今田です。(^_^;)

　よく考えたら身辺雑記って作品情報に最初から記載してありますからね、
　何書いてもいいわけですよね？（言い訳（韻を踏んでみた。


　何度も書いてますが、おかーさん、2024/4からスキマバイトやってるんですよー、週二ぐらいで。もう、半年ぐらい経ちましたかねー（遠い目
　
　最初は、労働に対する拒絶（？）で、頭痛目眩吐き気食欲不振不眠みたいなありとあらゆる身体的精神的抵抗を私自身から受けたものですが、最近は慣れたのか大丈夫になってきました。(^^)/（ｲﾐﾌ

　しかしいまだ体力は無く日々老いていくばかりなので、毎回筋繊維に微細な傷ができて炎症するから筋肉痛なわけですよ（ｵｵｹﾞｻ

　ここ最近、面白い現象（面白いのは私だけｗ）があったので、記しておきたいと。　


★同じスーパーで同じ品出し作業（という負荷）

（※夜間、雨でカッパ着た）
①三キロ自転車漕いで出勤。
②スーパーで品出し三時間する。
③三キロ自転車漕いで帰る。
（→スゴイ疲れたのに、筋肉痛無し）

（※数日後、昼間、晴天。）
①三キロ自転車漕いで出勤。
②スーパーで品出し四時間する。
③三キロ自転車漕いで帰る。
（→次の日、全身筋肉痛で動けずorz）

　
　同じ店舗で行ったお仕事なんですが、筋繊維の傷・炎症具合が全然違ったんですよ。

　体感では（心理的にも）どう考えても雨で夜間の品出し3時間の方がキツかった気がするんですけど、なんでか、晴天で昼間の品出し4時間の方が酷い筋肉痛になりました。なんでだ？(^_^;)

　つまり、品出し3時間と4時間の間に、筋肉痛的分水嶺があるんですわ（ただしチャリ通の負荷込み。

　余所の店舗で品出し4時間やっても、こんな顕著な筋繊維の傷・炎症は発生しないので。人体って不思議ですねー。ちなみに、この直後にたんぱく質を摂取すると、筋肉が超回復するらしいですよ（違

　スーパーの品出しとか物流倉庫で軽作業とかしたあとはどうしてもお腹減っちゃうんで、バナナとかゆで卵とかソイジョイ（大豆バー）とかをイートインコーナーでひっそりと食べてます。


　おかーさん、ムキムキになっちゃったらどうしよう？(^_^;)（※なりません

　
　いくら筋肉痛→超回復を繰り返しても、おかーさん程度の負荷じゃどうにもならないです。女性って、そう簡単には筋肉付かないのですね。ビルダーの女性の皆さんはよっぽどハードなトレイニー、なのです。(^_^;)

　そんなわけで、これから自転車8キロぐらい漕いでスーパー巡りしてきます。
　もちろん、ただのママチャリで電動アシストとかないですｂ

　では、行ってきますー。(^^)/（夕方五時位）



　今日のところは、こんな感じで。

　ではでは。(-人-)




　※おかーさんは体力が無いです。本当に無いのです。マジ無いです。(^_^;)