ダイエット小説一覧
毎年の健康診断で太りすぎを指摘された佐々木さん。
ダイエットを決意して妻も成功したという朝バナナダイエットを始めることになったのだが、
彼はバナナが大嫌いだったのだ。
カクヨムのコンテストお題「ぐちゃぐちゃ」投稿作。
７７７文字にまとめた超短編。
文字数 777
最終更新日 2023.05.20
登録日 2023.05.20
ジェラール・ポーンドット三十六歳には悩みがあった。
その悩みとは、娘から度々向けられる視線からくるものであった。
娘が見つめる視線の先には彼の腹部があって、その腹部が年々丸く大きく成長してしまっているのだ。
男爵としての威容、威風を守る為。
父親としての沽券、尊厳を保つ為。
中年貴族ジェラール・ポーンドットが今、立ち上がる！
文字数 24,193
最終更新日 2020.04.01
登録日 2020.03.13
「コマネチ知ってる？」〜「食品より菓子の在庫が多かったという事実」まで連載中です。
一介の家電修理業者の独身、中年男である自分に女性やオネエさんの健康ネタを生活に取り入れる事で、みるみる体調や悩みが改善されていく話。
見かけが滋味なお陰でいつの間にか空気になっている間に、女性のトークが盛りあがっているのを目の当たりにし、健康ネタを持ち帰り軽い気持ちで次々実践してみると、、、！
今までスルーしていた女性の井戸端会議をいつの間にかリスペクトするようになる話。
★中年の恋話も交えています。
★１話分短めなので１分読書にどうぞ。
※医学的にははっきりしていないけれど、何故か効果のある話いろいろ。
所謂、一個人の感想ですが、、、。
文字数 24,546
最終更新日 2023.10.27
登録日 2022.06.21
好きな食べ物、季節の食べ物、ダイエット食、スイーツ、ロカボスイーツ等‥
食にまつわるあれやこれ。
ぽっこりおなか救済レシピ
やせ箘育成レシピ
ダイエットしたいけど、美味しく食べたいし、健康も意識したい！
欲張りでズボラに美味しく！
グルメではないけど！
美味しいは楽しい！
簡単に美味しくをモットーに作る行程が少ないレシピをアップ！
美容については勉強中なのでいい情報があったら共有します！
全てダイエッター用のレシピではないのでお気をつけて！
ひとり暮らし用のズボラ飯も多数！
表紙はノーコピーライトガール様からお借りしております！
文字数 84,555
最終更新日 2022.01.07
登録日 2019.03.28
ダイエットでお悩みの方へ。
痩せる方法というのは星の数ほどあります。
でも間違った知識や方法をとることで、
貴方の体型はどんどん悪くなる一方…
リバウンド、挫折。
結局は貴方の意思が肝心。
これを読めば貴方はダイエットに自信をもてます。
正しいダイエットをしっかり根拠をわかったうえで行えば、
必ず痩せれます！
目から鱗のなるほどダイエット。
一度読んでみてください。
※ただし、筆者一般人、特別な資格や知識があるわけではありません。
ですので、化学的な根拠があるというわけではないのでご了承下さい。
文字数 21,895
最終更新日 2021.08.06
登録日 2021.08.06
いつの間にか１０５キロまで育ってしまった、ひきこもり作家３２歳の英明は、このままではだめだとダイエットを決意するけれども、ダイエットなど意識したこともなく、意志も弱い英明がダイエット成功するのか……
燃やせ脂肪！
我慢だジャンクフード！
いや、嘘！ 我慢できない！ コーラとポテチは至高なんです！
夜中のラーメンほどうまいものはない……
早食いが太る原因？ そんなの都市伝説じゃないの？
年下の健康的なかわいいヒロインの愛の手作り攻撃をうまくかわせなかったり、
年下のヤンキーに絡まれ、屠殺寸前の子豚のようにビビったり、
締切の催促に脂肪を震わせながら、それでも英明は叫ぶ！
ハイカロリー召喚！！
これは締切とダイエットに翻弄される男性作家のダメっぷりが目につく、どうしようもないダメダメ物語。
ダイエット成功は夢の彼方……
表紙イラスト ねこまんまさんより、強奪いたしました。ありがとうございます。
文字数 13,293
最終更新日 2018.04.04
登録日 2018.03.31
「全然痩せないの。」
彼女は涙をこぼしながら言った。
…………………………………
恋愛ショートショート。純愛物は初めて書きました。(コメディです)宜しくお願いします。
文字数 1,176
最終更新日 2021.03.17
登録日 2021.03.17
二郎系ラーメンを愛し、二郎系ラーメンに愛された男はラーメンの注文をしている最中に異世界へと転生した。
主人公が転生した先は、地位、名誉、権力、武力、女等、この世の全てを手に入れたエリック・ホルシュタインという侯爵家の長男。
圧倒的勝ち組を約束された主人公だったが、一つ重大な悩みを抱えていた。
それは身長178cmに対し、体重140kgという最悪の肉体。
何故そんな奇妙な境遇を手に入れてしまったのか。
彼は神を注文を取りに来た二郎系ラーメン店の店員だと勘違いし、『全マシマシで』と頼んでしまったから。
その為、彼の最悪の肉体は、侯爵家という地位、親の持つ莫大な金、ドラゴンを瞬殺出来る圧倒的な武力、主人公に好意を抱く周囲の美女と同じく、神から与えられたものだった。
しかしそんなものを望んでいるわけがないので、主人公は理想的な細マッチョを目指してダイエットを試みる。
そんな彼に立ち塞がるのは二郎系ラーメンやデザートの誘惑という生易しい物ではない。
１０㎞のランニングや騎士団との訓練すらものともしない圧倒的なステータスの高さ、そして少し食べただけでリバウンドしてしまうチート体質である。
そんな不条理なチートに対抗するため、彼はドラゴンを単独討伐を成し遂げてしまった。
強敵との対決なら良い運動になると思ったから。
文字数 74,374
最終更新日 2022.03.05
登録日 2022.02.07
細田叶(かな)は秀才、美形、努力家の完璧男子だった。
受 験 期 に 激 太 り す る ま で は……
肥満への差別がピークに達してしまった近未来の日本。突然転校させられた「ダイエット高校」で叶を待ち受けていたのは、「痩せたい生徒」vs「痩せさせない生徒と大人」による壮絶な争いの日々だった。果たして叶は元の身体に戻れるのか、それとも誘惑に負けて…
文字数 1,135
最終更新日 2019.01.15
登録日 2019.01.15
路上ライブの観客に、そのふとっちょくんはいた。
わたしはギターとわたしの歌声で、彼をダイエットさせようと試みた。
なのに・・・わたしは・・・
文字数 1,373
最終更新日 2022.06.16
登録日 2022.06.14
荒ぶった私生活により、生活習慣もろとも食事もお菓子のオンパレードで激太りした作者が
いろいろなダイエットを試して、報告する、ダイエット報告書。
１週間のダイエット企画を随時更新していくよ
痩せようとは思ってるけど、結局食べちゃうそこの君（いやわいか・・・。）！
俺と一緒にダイエットを頑張らないか！
目指すはビジュを爆発させて成人式へ。
６１kgほどの私が、目標体重の４８kgを目指す物語。
６１kg →1回目企画後：５９.6kg
一緒に頑張って行こうぜ！
文字数 4,849
最終更新日 2024.02.02
登録日 2024.01.26
思い立って乗った体重計のメモリは、90kgを指していた。愕然とした。
今まで何度かダイエットをしては三日坊主に終わっていたけど、今回はわけが違う。愛子は傷めた右膝をさすりながら立ち上がった。
崖っぷちダイエッター愛子の物語。
文字数 344
最終更新日 2023.08.14
登録日 2023.08.14
思春期に受けたいじめのせいで人が大嫌いになった亜衣(仮)。
根暗で遠慮がちでひとりでいるのが怖くて、ひとりで買い物すら行けない。
とにかく周囲の人が怖かった。働くのも怖い。
そのせいで毎日生きにくさを感じて夜に泣くことも多かった。
本当は自分らしく生きたいのに…、っと。
そんな亜衣はあることがきっかけで大きく変わる。
人と関わるのが大好きになり、働くのが楽しくて毎日笑顔で過ごせるようになるのだ。
素敵な人たちに出会え、望んでいた環境が手に入った方法とは……？
人はどん底からでもたったの数ヵ月で変わることができる。
それを綴ったエッセイ。
文字数 15,746
最終更新日 2020.03.22
登録日 2020.03.20
「君の願いは、『痩せて綺麗になりたい』、でしょ？ その願い、僕が叶えてあげる！」
神社の拝殿から出てきたのは……
色素の薄いブラウンにイケメンだからこそ似合う無造作ヘア、アイドル顔負けのキラッキラしたオーラにくるん、パッチリな二重の瞳に愛らしい唇の、私と同じぐらいの年の男の子で、白の開襟シャツに石のついたチョーカー、涼しげなネイビーブルーのガウチョパンツを合わせて、足元は可愛めなスリッポンを履いた、まさにイケメン王子な……えっ、神様！？
訂正。
「あははっ、急に痩せれるはずないじゃーん。これから美保ちゃんには運動と食事の両面から厳しく管理して、ダイエットしてもらうから。美保ちゃんのこれまでの生活、ぜーんぶ改善しないとね。食事はカロリーとりすぎだし、夜中にお菓子のバカ食いとかありえないし、運動もぜーんぜんしてないし」
ドSスパルタイケメン王子な、神様でした。
神頼みして楽して痩せれるんじゃないんかーい！（涙）
文字数 14,559
最終更新日 2020.12.04
登録日 2020.12.01
私は愛する恋人まーくんにフラれてしまう。
友人に相談すると、私の愛が重いせいだとか。
なら、「愛のダイエット」をしなきゃ！
文字数 1,154
最終更新日 2024.01.11
登録日 2024.01.11
じわじわ太ってきたのでなんとか痩せたい！
アラフィフのなかなか結果の見えないダイエット試行錯誤の進行中リアルタイム日記です。
文字数 6,425
最終更新日 2021.10.18
登録日 2021.09.18
タイトルまま。
２０話行かないくらいで終わる予定。
小説家になろうからの転載です。
ライト文芸大賞に滑り込みエントリーしました。
よろしければ投票お願いします！
文字数 25,786
最終更新日 2022.05.22
登録日 2022.04.30
リサイクルショップで一目惚れした赤い靴を買ったおデブの女の子。この靴にふさわしいスリムな女になると決心する。それ以来、彼女はどんどん痩せ始めて……。
文字数 1,546
最終更新日 2024.02.29
登録日 2024.02.29
頭山 正は、髭をそっている時に頭頂部に妙な物体があることに気が付く。
それは小さな木だった。
医者に行ってみるが、医者の頭には正よりも大きな木が生えていたのだ。
文字数 8,136
最終更新日 2018.04.03
登録日 2016.09.13
俺は、高身長、イケメン、イケボイスらしいです。
そんな俺には、誰にも言えない秘密がひとつ
それを知ってるのは、俺の職場で掃除の仕事をしてる人だった。
その人と一緒に過ごしてあげた。
その人は、なぜか嫌われて
友達や親戚に色々言われていて
なぜか、俺は、一緒にいてあげたくなった。
だけど、その人が望んだ幸せは与えられない。
なのに、傍にいたい。
矛盾する気持ちの結末は…。
掲載されている小説はすべてフィクションであり実在の人物・団体等とは一切関係ありません。
※一部、葉月梨華のお話は、私自身のお話を交ぜて書いています。交通事故の後遺症、ドクターストップ、何をしても痩せれなくて、苛立ちを抱えながら生きていました。周りからも、簡単に痩せれるとばかりに言われていました。痩せれないと悩んでいる誰かに届けばいいと思いました。なのでこのお話を書くにあたり私自身の実話をいれました。※
寝かせて、寝かせて、こちらもやっと書けました。
短編小説になります。
小説家になろう、カクヨムに投稿してます。
文字数 37,390
最終更新日 2022.07.13
登録日 2022.07.13
箱の中にしまわれていた雛人形のおひなさまは、ネズミに運ばせた食べ物を食べすぎて太ってしまいます。そして、ひな祭りの日は刻々と近づき、おひなさまはダイエットを始めるのですが……
文字数 1,712
最終更新日 2018.11.29
登録日 2018.11.29
2021/2/27よりTwitterにで、体重公開を始めました。よろしければぜひ。画像は少ないですが、Twitterの方が先行しています。
https://twitter.com/butasan_014/
＊＊＊
MAX体重がなんと三桁越え！このままじゃ死んじゃうかも……しかしまだまだ未練がタップリ。
2020/11/16より大型ダイエット開始。約2ヶ月半かけて、ようやく二桁台に突入しました。なんと開始時は余裕の三桁超え。服のサイズはなんと8Ｌ！ 約十年ぶりの再ダイエット。約十年前には体重の約半分までのダイエットに成功！なのに見事にリバウンド……
今回は本気でいきます！
約十年ぶりの大型ダイエット。無理なく報告ダイアリーみたいな感じで書いています。
詳しく知りたい方は、【三桁越えからの本気ダイエット。おばさんの記録帳。】を、先にお読み戴けたら嬉しいです。 最初は前回のウンチクを語っています。画像付きでのヘルシー料理の紹介や、使用したダイエット食品の紹介などもあります。こちらは三桁を切るまでの記録となります。(記載日が数日ずれているため、ラストはこちらと同時更新していました)
【二桁突入からの本気ダイエット。おばさんの記録帳。】こちらは【三桁越えからの～】の続きとなります。
読んでくれる皆さまの……ぬるい眼差しに力を分けて戴きたいです。
日記の様な感じですが、更新当日の話ではありません。数日はずれております。
再ダイエット……2020/11/16開始。
文字数 66,546
最終更新日 2021.04.23
登録日 2021.02.01
大金持ちの令嬢、ユリアナは醜かった。
お金目当てに言い寄ってくる男たちは、誰も本当のユリアナを見ようとはしない。
婚約相手のロランスも例外ではなかった。
ロランスは醜いユリアナと結ばれることを心底嫌がった。
だがロランスの弟、ラヴィキアだけは違った。
彼だけは本当のユリアナとまっすぐに向き合ったのだ。
※他サイトにも掲載
文字数 4,949
最終更新日 2021.08.17
登録日 2021.08.17
国王に見染められた悪令嬢ジョゼフィーヌは、白豚と揶揄された王太子との結婚式の最中に前世の記憶を取り戻す。前世ダイエットトレーナーだったジョゼは王太子をあの手この手で美しく変貌させていく。
ちょっと気弱な性格の白豚王太子と氷の美貌悪令嬢ジョゼの初めからいちゃらぶダイエット作戦です。習作ということで、あまり叩かないでください泣
文字数 11,746
最終更新日 2021.02.22
登録日 2021.02.22
前世の記憶が目覚めた時、私は日に焼けて真っ黒、おデブな見るに堪えない令嬢でした☆
美意識が元に戻った私にこの姿で日々を過ごすのは最早拷問。かわいくなりたいと思いますがとりあえずどうせなら、と学園デビューを狙います！
ゆるゆると書きます。
文字数 895
最終更新日 2019.10.24
登録日 2019.10.24
163センチに90キロオーバーのワガママボディな私だけど、エッチなことにはそこそこどころかめちゃくちゃ興味あります！！
私こと飯嶋美都真は、高3の夏休み、18歳の誕生日を迎えてルンルン気分でエッチなグッズを試そうとしたものの、そこに予期せぬ人物が登場したことで、話は思わぬ方向に！？
『え、私の処女のお相手、ディルドじゃなくて済むんですか？』
幼馴染みでヤリチンの噂しか聞かない、植垣翔璃にハジメテを捧げることになったけれど、これから先もずっとおデブなキャラで生きて行くのか悩んだ美都真は留学を決意。
ダイエットしてみせます！！
文字数 104,419
最終更新日 2023.04.02
登録日 2023.01.29
目が覚めたらまん丸子豚ちゃんになっていました。
趣味特技共にダイエットの私をこんな体に転生させるなんて……。
ここ数年、こんなにやりがいを感じたことはありません。
こうなったら皆が羨むほどの美少女に変身してみせましょう。
※ダイエットの知識は曖昧なので参考にしないでください。
文字数 1,157
最終更新日 2022.07.31
登録日 2022.07.31
みにゃるきのゆるゆるダイエット記。
ダイエットの記録ですが、頑張りません。
ゆるゆるです。
文字数 6,814
最終更新日 2022.09.04
登録日 2022.07.06
モデルを目指して田舎から都会に来た美和は、実家ぐらしで母やおばあちゃんに世話されていた為世間知らずでもの知らず。ダイエットに悪戦苦闘する結果…
文字数 8,841
最終更新日 2022.02.20
登録日 2022.02.20
貧相な女の体は無理。そう言われた貴族令嬢はジムで肉体改造に励むことにしたなおだが……
文字数 5,428
最終更新日 2019.10.23
登録日 2019.09.13
2021/2/27よりTwitterにで、体重公開を始めています。
https://twitter.com/butasan_014/
＊＊＊
MAX体重がなんと三桁越え！このままじゃ死んじゃうかも……
2020/11/16より大型ダイエット開始。約2ヶ月半かけて、ようやく二桁台に突入しました。そして3/19に80kg台に突入。 約十年ぶりの再ダイエット。約十年前には体重の約半分までのダイエットに成功！なのに見事にリバウンド……
今回は本気で奮闘中です。
【三桁越えからの本気ダイエット。おばさんの記録帳。】
【続・二桁突入からの本気ダイエット。おばさんの記録帳。】
の続きとなります。先にお読み戴けたら嬉しいです。
今回は画像は少な目にし、体重公開と小話でｶｷｶｷ“〆(^∇゜*)♪予定🐷
画像ありには、サブタイトルに【＊】マーク付き。通常は【▪】になります。
毎日更新はネタがなくて無理だとは思いますが、おばさんの奮闘を見守ってくださると嬉しいです。
読んでくれる皆さまの……ぬるい眼差しに力を分けて戴きたいです。
再ダイエット……2020/11/16開始。
文字数 27,891
最終更新日 2021.05.31
登録日 2021.04.23
中学二年生のクラス替えの直後に、大木萌子の平和な日常は崩れ去った。
あいつらから酷い暴力を受けるようになったからだ。
この部屋から出られなくなって、もう五年になる。
ひとりぼっちの部屋で萌子は、いつものように悩んでいた。
夜中に食べたら太ってしまうだろうか？
分かりきった疑問に「太るに決まってんだろ！」と、声に出して自分にツッコむ。狭い室内に虚しく声が反響した。
ふと、姉の事を思い出す。
二年前まで一緒にこの部屋で過ごしていた姉は、体重が八十キロを超えた頃に出て行ってしまった。
部屋に鳴り響くノックの音と共に、意外な結末への扉が開かれた。
文字数 7,029
最終更新日 2023.05.22
登録日 2023.05.22
検閲エンジングーグルにカクヨムのアクセスを1/10にされた作者が、勝間式断捨離で部屋の片付けやダイエットのついでに、検閲エンジン｢グーグル｣を断捨離していくお話です。
勝間式断捨離で部屋の片付けやダイエットがメインです。
検閲エンジン｢グーグル｣→『DuckDuckgo』、クローム→『Firefox』に変えてみて、Gドライブを空っぽにした段階です。
アンドロイドスマホ、Gmailも移行予定ですが、アップルもGAFAで同じような感じですが、若干、セキュリティはいいというお話です。
文字数 2,276
最終更新日 2020.06.12
登録日 2020.06.12
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