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閑話 優のキッチンノート『星見の丘の野営レシピ』
しおりを挟む■スタードロウの星空グリル
材料
- スタードロウの肉 (薄切り) - 300g
- ルナペッパー (粉末) - 小さじ1/2
- ファイアペッパー (粉末) - 小さじ1/4
- 塩 - ひとつまみ
- オリーブオイル - 大さじ1
◁作り方▷
1. スタードロウの肉を薄切りにする。厚すぎると火が通りにくいので、薄くスライスするのがポイント。
2. ルナペッパー、ファイアペッパー、塩を混ぜて、肉に均一にまぶす。
3. オリーブオイルをひいたグリル網で、両面を焼き色がつくまで焼く。中火でじっくり焼くと、肉が柔らかく仕上がります。
ルナペッパーとファイアペッパーの量を調整することで、辛さを自分好みにできます。
ルナペッパーは甘い香りが特徴なので、多めに使うと風味が豊かになりますよ!焼く前に少しだけハチミツを塗ると、香ばしさがアップします!
焼く前に、肉を30分ほど冷蔵庫で寝かせると、味が染み込んでさらに美味しくなります。
レモン汁を絞って食べると、さっぱりとしてさらに美味しくなります。
スタードロウの肉は火を通しすぎると硬くなるので、焼きすぎに注意してください。
■夜露の花の癒やしのお茶
材料
- 夜露の花 - 5~6個
- 水 - 300ml
- アンバーローズのシロップ - 大さじ2 (またはハチミツ)
- クリムゾンミント - 2~3枚 (お好みで)
◁作り方▷
1. 夜露の花を軽く水洗いする。花粉が残っていると苦味が出ることがあるので、優しく洗いましょう。
2. 鍋に水を入れ、沸騰させる。
3. 沸騰したら弱火にし、夜露の花とクリムゾンミントを加え、5分ほど煮出す。
4. 火を止め、茶こしで濾してカップに注ぐ。
5. アンバーローズのシロップを加えて、甘さを調整する。
夜露の花は煮出しすぎると苦味が出るので、5分程度で止めるのがおすすめです。
アンバーローズのシロップの代わりに、ハチミツやメープルシロップを使っても美味しいです。
クリムゾンミントを加えることで、清涼感がプラスされ、リラックス効果も高まります。
冷やしてアイスティーとして飲んでも美味しいですよ!
このレシピで、星見の丘での夜営を最高に盛り上げてくださいね!
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