人間観察日記

燃え尽き症候群

誰もが一度は聞いたり見たりした事があるだろう。

燃え尽き症候群は誰にでも起こりうるもの。

目標苦手向かって努力していたのにいきなりモチベーションが低くなり、やる気が出なくなってしまう。

うつ病の1種だとも言われている。

原因は人それぞれではっきりとした理由は分かっていない。

ただ多くの人が壁にぶち当たり、その壁を越える事が出来ないと思い込んだ結果だという事。

しかし、それだけではない。
馬鹿にされ続けたり、見下され続けたり、攻撃的な言葉を言われたりする事でモチベーションが保てなくなりやる気を無くしてしまう事は珍しくない。

周りの環境で変わったりする。
馬鹿にしたりするとやる気はなくなっていく。

特に多くの人の前でそれをやる人は多い。
人を潰す原因の一つでもある。

本人は頑張らせるためなな言ったとかそういう理由を述べるだろう。

しかし、受け取る側からしたらどうなのか？とかいう話になってくる。

多くの人が敵に見え、それが増して精神的な攻撃へと変わっていく。

それが毎日繰り返されたとしたら鬱病になるのは時間の問題になってくる。

笑い者にされ、ストレスになり頭に残ってそれが頭の中で繰り返される。

そして心が悲鳴をあげる。

燃え尽き症候群はそれを知らせる一つのSOSだと考えた方が良さそうだ。

傷つける相手は自覚がない。
潰れる理由が自分だとは思ってない。
だから、平気で人を潰せるし平然としていられる。

そういうのを多く見てきた。

そういう人の話を多く聞いてきた。

これからも絶えずに増えていくだろう。