呼吸のしかた

呼吸のしかたを教えてよ

息が　できない　息が　できない

あなたのことを　かんがえすぎて

呼吸のしかたを　忘れてしまった


悪夢を　見ているように
悲しい歌を　聞いているように



息ができない　息ができない

あなたのことを　かんがえすぎて

息の吐き方　忘れてしまった

近くに迫る　小悪魔たちは

あざけ笑う


こちらの　気持ちを知らずして


苦しい思いは　自分だけしか

わからない


誰か　息のしかたを　教えてよ

大丈夫だって

声かけて


落ち着けって

言って欲しい

そばに　いるよって

どうして　言ってくれないの


黙って見ている　あなたは

いったい　何を　考えているの


そんな理想の言葉を　言われなくても

なんとか　なる




息ができない　息ができない

酸素ばかりを　吸ってはいけない

深呼吸が　したいだけ


息ができない　息ができない

もがき苦しんでる間にも

いつの間にか　光が　見えてる



be gentle  be gentle…