自己嫌悪に陥った時「感謝日記」をつける
自己嫌悪に陥り過ぎた時に見つけた記事。
「毎日、感謝できることや良かったことを3つ書き留めてみましょう」
しばらくトライしてみる。
1. ずっとやろうと思っていた、インコの汚れた尻尾をお風呂に入れてキレイにしてあげた
2. 来週から予定の旅行荷造りを少し進めた
3. 新しくコメントが書かれているのを見つけた。私の描いたお話を読んで涙ぐまれたそうだ。
作家冥利に尽きる。
「毎日、感謝できることや良かったことを3つ書き留めてみましょう」
しばらくトライしてみる。
1. ずっとやろうと思っていた、インコの汚れた尻尾をお風呂に入れてキレイにしてあげた
2. 来週から予定の旅行荷造りを少し進めた
3. 新しくコメントが書かれているのを見つけた。私の描いたお話を読んで涙ぐまれたそうだ。
作家冥利に尽きる。
コメント 0件
登録日 2025.12.04 17:36
0
件
このユーザをミュートしますか?
※ミュートすると該当ユーザの「小説・投稿漫画・感想・コメント」が非表示になります。ミュートしたことは相手にはわかりません。またいつでもミュート解除できます。
※一部ミュート対象外の箇所がございます。ミュートの対象範囲についての詳細はヘルプにてご確認ください。
※ミュートしてもお気に入りやしおりは解除されません。既にお気に入りやしおりを使用している場合はすべて解除してからミュートを行うようにしてください。