ほんのちょっとしたひとこま……

8/15(月)

★8/15(月)
起床　４時
体重　

朝食　豆カレー
昼食　
夜食　

就寝　
歩数　
＊＊　

実家にいた時も痛み止はよく服用してた。
最近も、服用してる。
飲みすぎてる感はあるけどね。
気を付けなきゃ、効き目が悪くなる。