ほんのちょっとしたひとこま……

8/20(土)

★8/20(土)
起床　３時半
体重　

朝食　豆カレー・蕎麦
昼食　ナシ
夜食　惣菜パーティー・キュウリのサラダ・ビール3杯　

就寝　早く寝て起きてまた寝て起きて......わかんない
歩数　
＊＊　

昨日、やってしまった。
もう二度と、戻れない。
仕方がない。

そろそろ諦めよう。
全部を。

その方が、きっといいんだ。