からだと食事

3月

続き

これでみなさんもお分かり


過食嘔吐の常習犯です



食べても吐いたら太らない



これの癖付け



そしてかれこれ6年

過食嘔吐が治りません。


一時期ましになり、体重は増え、現在のような46kgまで戻りました。

が、長年繰り返してきた癖を
止めようとするのは
本当に本当にひと苦労なんです


簡単に止めれたら
すぐさま止めてるさ



というような具合です