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お正月は誘惑がいっぱい
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お正月に食っちゃ寝してたら間違いなく太りますからね?
気をつけないとね!
さんざん食べて飲んだ後にコタツで寝落ちはダメダメコースなんだからね?
正月太りしたくない女子は…
食べた後はササッとお片付けしましょうね?
皿洗いしながらかかと上げしたり…
ながら筋トレしたり…
やれる事をやっといたら体重計にのった時にショック受けないですむよ?
寝正月楽しみなんよ?って女子は…
起きてる時間にお散歩とか、買い物に行ってね!
ずっと寝てたら…
ヤバいから…
正月明けに泣かないように対策しとこうね。
私はミルクと朝夕のお散歩とお姉ちゃんと筋トレ&ストレッチやってるよ。
面倒でもシャワーですませないでゆっくりお風呂に浸かってね!
じゃあお正月楽しんでね!
気をつけないとね!
さんざん食べて飲んだ後にコタツで寝落ちはダメダメコースなんだからね?
正月太りしたくない女子は…
食べた後はササッとお片付けしましょうね?
皿洗いしながらかかと上げしたり…
ながら筋トレしたり…
やれる事をやっといたら体重計にのった時にショック受けないですむよ?
寝正月楽しみなんよ?って女子は…
起きてる時間にお散歩とか、買い物に行ってね!
ずっと寝てたら…
ヤバいから…
正月明けに泣かないように対策しとこうね。
私はミルクと朝夕のお散歩とお姉ちゃんと筋トレ&ストレッチやってるよ。
面倒でもシャワーですませないでゆっくりお風呂に浸かってね!
じゃあお正月楽しんでね!
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