うつ病WEBライターの徒然なる日記

2023年

9月14日 何もないことが辛かった日

　今日は本当なら仕事があるはずだったんですが、先方都合で延期されてしまい休日続行になりました。
　昨日のうちから予定を立てていたので、ちょっと肩透かしでした。
　やはりというかなんというか、やることが無いというのはとても辛いです。

　やる気がわかない今の私にとって、暇な時間をどう過ごすかって、結構重要な問題なんです。
　ボーっとしていると「何かしなくては」という気持ちになりますし、かといって何をするかと言われると、何をする気も起きないという状態なので。

　ですから、やらなきゃいけない仕事があるというのは、ある意味でとても助かっています。
　仕事の有無を確認するまで不安になる場合も多いので、いい事なのか悪い事なのか分かりませんが。
　その仕事がなくなると、やはりなんというか、不安やソワソワした気持ちになってしまいます。

　それもあってか、今日はとても辛いなと感じる一日でした。

　ただ良かった点がひとつあり、それが趣味を少し楽しめるようになってきたという点です。
　私はゲームや映画鑑賞が趣味なのですが、今日は結構ゲームを楽しめた気がしています。
　以前はゲームをやろうとしても、その前にもういいや……と起動すらできませんでした。

　今日はきちんと起動して、そのうえで暫く楽しみながらゲームができて、以前の自分が戻ってきた気がして嬉しかったです。
　こうやって少しずつ趣味の時間が増えて、時間をうまく潰せるようになれば、仕事が無い時でも不安にならずに過ごせるのかなと、ちょっとだけ前向きになれる要素がありました。

　そんな感じの、今日の日記でした。
　それでは。