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頭が楽になった
昨日は母の夕飯のために台所を駆けずり回っていたら、『そんなに急がなくていいよ!』と、言われ、少しケンカになりました。
『バタバタしなくていいよ!!』
「バタバタしてないよ!」
体が勝手にバタバタするのです。焦るのです。
ゆっくり動こうとしましたが、塩梅がわかりません。
『どうしたらいいんだよぉ~!!』
こっちがどうしたらいいのかわかりません。死んでしまいたいです。
最近、『舞踏病』の具合がよくなって余裕ができたのか、ここも掃除して欲しい、私がちゃんと教えなかったから…でも、教えなくても外で覚えるもんだよね…と、母は要求の程度が高くなってきました。
確かに私は掃除が苦手です。築数十年の家で、台所が変わった作りになっていて、掃除したくても、棚の奥に手が届かなかったりします。
昼食は今までサンドイッチでしたが、おにぎりがいいと言い出して、最近は私が作っています。
何を作るか考えるのも、何を買うべきか考えるのも私はいっぱいいっぱいです。
肉より魚がいい、骨があるのはいや、硬いものはいや、辛いものはいや…。
母が食べないと自分のせいのように感じて、罪悪感がひどいです。
思いこみが激しいのも自覚はしています。過集中の傾向もあります。うつ病についてはまだ通院して服薬しています。
妹が見かねて、今日は出かけなよ。どうしたいの?何がしたいの?と聞いてくれて、私は「時間が欲しい」と言いました。
時間が欲しい。
妹は母を家から連れ出してくれました。
もともと病院の予定で、私が連れて行くはずでした。
でも、私の様子がおかしいから、と、妹が連れて行ってくれることに。
頭がパンパンになっていたのが、治ってきた気がします。
しばらく、ぼんやりして過ごし、ドラッグストアと百均に行って気ままに過ごし、後は風呂掃除と、皿洗いだけして、ぼーっとしています。
『バタバタしなくていいよ!!』
「バタバタしてないよ!」
体が勝手にバタバタするのです。焦るのです。
ゆっくり動こうとしましたが、塩梅がわかりません。
『どうしたらいいんだよぉ~!!』
こっちがどうしたらいいのかわかりません。死んでしまいたいです。
最近、『舞踏病』の具合がよくなって余裕ができたのか、ここも掃除して欲しい、私がちゃんと教えなかったから…でも、教えなくても外で覚えるもんだよね…と、母は要求の程度が高くなってきました。
確かに私は掃除が苦手です。築数十年の家で、台所が変わった作りになっていて、掃除したくても、棚の奥に手が届かなかったりします。
昼食は今までサンドイッチでしたが、おにぎりがいいと言い出して、最近は私が作っています。
何を作るか考えるのも、何を買うべきか考えるのも私はいっぱいいっぱいです。
肉より魚がいい、骨があるのはいや、硬いものはいや、辛いものはいや…。
母が食べないと自分のせいのように感じて、罪悪感がひどいです。
思いこみが激しいのも自覚はしています。過集中の傾向もあります。うつ病についてはまだ通院して服薬しています。
妹が見かねて、今日は出かけなよ。どうしたいの?何がしたいの?と聞いてくれて、私は「時間が欲しい」と言いました。
時間が欲しい。
妹は母を家から連れ出してくれました。
もともと病院の予定で、私が連れて行くはずでした。
でも、私の様子がおかしいから、と、妹が連れて行ってくれることに。
頭がパンパンになっていたのが、治ってきた気がします。
しばらく、ぼんやりして過ごし、ドラッグストアと百均に行って気ままに過ごし、後は風呂掃除と、皿洗いだけして、ぼーっとしています。
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