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人の頭の中のことについて悩むのは無意味
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私が頭の中でよくやる、変なシミュレーションの話。
「こうあってほしい(そうであれば許可や自由が手に入る)」状況を思い、そうなるためにこれこれの条件がそろっているから、たぶん大丈夫、よかった、と完結する。
(結局、想像にすぎないので、マインドはやがてそれを破る考えを思いついてしまい、また不安になることを繰り返す。)
これは、想像力によって「許可されたい欲」を満足させていることになり、欲の解決になっていない。
人に対して、「あの人はこう考えるはずだから、きっとこうなるに違いない、許せない」という考え方は身勝手な想像だからやめろと忠告したことがあるが、言いながら私自身でも引っかかる感じがしていた。やっぱり自分でも同じことをしていたわけだ。
思考が片付くので見落としていた、というか、マインドが巧妙に隠していたのだが、これではいつまでたってもここの壁を越えられない。
この思考に入ったら、「これは欲を満足させてしまう考え方だ」と気がつくようにしたい。
「自由をあげる」と、ストレートに思うのはうまくできない。
だから、そうはせずに、「誰の考えも邪魔することは不可能なのだから、人の頭の中のことについて悩むのは無意味」と思い直す。そしてそのときに、上記の「欲を満足させる勝手な可能性想像」をしないようにして、マインドのベクトルを定める。
「こうあってほしい(そうであれば許可や自由が手に入る)」状況を思い、そうなるためにこれこれの条件がそろっているから、たぶん大丈夫、よかった、と完結する。
(結局、想像にすぎないので、マインドはやがてそれを破る考えを思いついてしまい、また不安になることを繰り返す。)
これは、想像力によって「許可されたい欲」を満足させていることになり、欲の解決になっていない。
人に対して、「あの人はこう考えるはずだから、きっとこうなるに違いない、許せない」という考え方は身勝手な想像だからやめろと忠告したことがあるが、言いながら私自身でも引っかかる感じがしていた。やっぱり自分でも同じことをしていたわけだ。
思考が片付くので見落としていた、というか、マインドが巧妙に隠していたのだが、これではいつまでたってもここの壁を越えられない。
この思考に入ったら、「これは欲を満足させてしまう考え方だ」と気がつくようにしたい。
「自由をあげる」と、ストレートに思うのはうまくできない。
だから、そうはせずに、「誰の考えも邪魔することは不可能なのだから、人の頭の中のことについて悩むのは無意味」と思い直す。そしてそのときに、上記の「欲を満足させる勝手な可能性想像」をしないようにして、マインドのベクトルを定める。
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