【完】三桁越えからの本気ダイエット。おばさんの記録帳。

▪日々徒然【三桁切るまでの記録】

【画像有】冷凍みかんウマー。

 バッチリ凍った冷凍みかん。今朝は普通のを二個に冷凍みかんを二個。合計四個をベーグルとトマトジュースとともに、ランチ袋にインしました。カッチコチの冷凍みかん。

 仕事場に着き、開店準備を終えたころには、少し柔らかくなってるかな？朝一個食べちゃおう。今朝は仕事場にゼリーのストックがなくなり、六個入り一箱を持って行かねばなりません。旦那に納品の際にトマトジュース一箱とゼリーを運んで来て欲しいと、何度もお願いしているのに知らんぷり。何故なの？

 まさか私に運動させるため？なんてたいした重さでもないのですが、地味に重たいんですよね。どうせ車で配達しているんだから、ついでに『ほらよ！ 』で良いじゃない。

 なんでこうなんだろう？

 本当に不思議です。

 まあ旦那の不思議は横に置きまして、そう！冷凍みかんです。開店準備を終え、ランチバッグを出し、中身をそれぞれ定位置に整理します。さあ！お客さまが来店される前に、冷凍みかんを一個食べちゃおう。

 ゴソゴソ……落ちた……跳ねた！

 机の上でカーンと良い音がしました。うーん。まだ固そうです。バナナの様に釘が打ててしまうかもしれません。ですか！私のお口はすでに冷凍みかん仕様に！我慢できず食べたくてウズウズ。ついつい剥いてしまいました。

 なんと皮が粉々に！さすがにまだ早かった様です。しかしみかんはウマー。甘くてシャリッと最高です。うわーん。自宅にいたならもう一個も食べたのにー！ 恐るべし冷凍みかん。私的には……普通のみかんでは物足りなくなりそうです。

 ちなみに娘も冷凍みかんが大好きです。冷凍庫にたくさん入ってるよーと言ったら……

 『寒いじゃん……』

 あなた……妙に達観してるわね……たしかに寒いけど……

 『あ！ コタツで食べれば良いか……』

 はいそうですね。コタツでみかんならぬ、コタツでアイスが流行りましたね。

 まあ好きに食べてくださいな。

そうだ！粉々になった冷凍みかんの皮だけど、暖房のそばで乾かしておこう。

 午後のお茶は即席みかんティーと、マカロンに決定です。今朝のおかずはハムエッグ。少し予定をオーバーしたので、マカロンは一番カロリーの少ないのをセレクトします。

 フランボワーズ・56カロリーですね。

 甘酸っぱい系は大好きなのでラッキー。みかんティーにすればミルクもいらないしね。

さて！今日も一日頑張りましょうか！

 

 ムキムキした冷凍みかん。皮が粉々です。でも甘くて美味しい♪明日から冷凍みかんの比率を上げよう。

 

 みかんの皮ティー。スティック砂糖一本(14カロリー)です。もちろん皮は濾して取り除いています。ほんのりみかんの香りにホッとします。少し苦味がでてしまったので、スティック砂糖をプラスしました。右にチラッと写り混んでいるのが、お湯を沸かすポットです。かなりの年代物で、そろそろガタが……

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