【完】三桁越えからの本気ダイエット。おばさんの記録帳。

▪日々徒然【三桁切るまでの記録】

【画像有】納豆汁は美味しいのー。

かなり昔のTVCMで、

 ｢＊＊＊！ ＊＊＊！ ＊＊＊！ 納豆汁に豆腐汁ー。お味噌汁なら＊＊＊＊えん！｣

 という感じのCMがありました。皆さん知らないと言いますが、絶対に有りました。私はしっかりと覚えています。ちなみに最初の三つの伏せ字は、朝昼晩の有名味噌汁ですね。

 じつは私は納豆汁が大好き。納豆が好きなことも有りますが、納豆汁が特に好きなのです。たぶん両親の出身地の、郷土料理なのでしょう。ちなみに東北です。

 この納豆汁ですが、結婚して以来、手作りのものを飲んだことはありません。家族は納豆は食べます。しかしジジは外交先で玄関まで香ってくる、納豆汁の匂いに酔って苦手だといいます。ババはもとから好き嫌いが激しいため、もうそのような話を聞いただけで食べません。

 つまり自宅で手作りの納豆汁は食べられないのです。そのため私は時おり、インスタントの納豆汁を購入します。しかし納豆がひき割りなんですよね。もとからひき割りだと、納豆の風味が落ちるんです。まあドライ納豆なので、インスタントでは仕方がないのでしょう。さらには鰹だしが効きすぎていて、正直納豆は具材だけの感じがしてしまう。やはり納豆を包丁で荒く叩いて作る味噌汁には叶いません。

 それでも！お手製が食べられないのだから、たとえインスタントでも飲みます！

 しかしテナント先のスーパーには、くだんのCMの納豆汁は販売していません。＊＊食品の生＊＊ずいのみ。CMの納豆汁は美味しいのだろうか？通販で有るのかな？今度見てみよう。

 取りあえず今日のお昼にと、納豆汁とほうれん草の味噌汁を購入。お味噌汁はだいたい一人前で三十カロリー前後です。もちろん具材によりけりですのでお気をつけて！プラスお総菜の一品は、根菜の筑前煮を購入。(126カロリーで少々オーバー)でも食べたかったから良いのだ！ 

 今朝は冷やっこサラダでした。豆腐は使いきりパックを二分の一。(約四十カロリー)シラスにオカカに野菜添え。ドレッシングは、玉ねぎたっぷりノンオイル。プラス基本のセットです。

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