【完】三桁越えからの本気ダイエット。おばさんの記録帳。

▪日々徒然【三桁切るまでの記録】

【画像有】お正月太りなし。今のところ……

 わが家は昨日から通常に戻りました。朝ごはんにも味噌汁が復活です。やはり日本人だからでしょうか？

 ホカホカの炊きたてご飯にお味噌汁。これに私的には、納豆があればオーケーです。旦那は生タマゴです。

 さて朝ごはんにサラダが復活しました。

 

 玉子焼きつきです。今日は甘い玉子焼き。だし巻き玉子やお醤油入りも美味しいけれど、やはり甘い玉子焼きが朝は一番良いですね。もちろん納豆付き。今朝は焼きたらこも付きました。

 炊きたてご飯をお代わりしたい……タラコで一杯。納豆で一杯いけちゃうよ……

 でもそれはダメダメです。

 なんと！

 お正月太りしてないんですよ。普段より食べまくっていたのに……やはりお餅は毎食二個。(ご飯一杯とほぼ同じカロリー)と、決めていたのが良かったのでしょうか？わが家のお餅は、和菓子屋さんでの、つき立てのし餅です。なのでわが家でカットするため、通常の切り餅よりは小さめです。

 しかしよーく伸びます。みよーんと、まるでスライムの様に伸びます。さらには美味しいです。例年なら何個食べていたのか……

 さらには二食だったのが良かったのでしょうか？三ヶ日は遅めの起床で、ご飯は遅めの朝昼食兼用になります。旦那たちはノンビリ料理を摘まみながら、時間をかけてお酒を飲んでいます。他の者たちは、お腹が減れば適当に摘まみます。私はちょっと小腹が空いたけど、摘ままず我慢しました。

 料理をキチンと用意するのは二食のみ。お正月は本当にまったりできました。寝正月バンザイ！です。

 ベーグルが後四日でなくなります。ちょうどなくなる日に、注文分が到着するそうでひと安心です。予定より早くて助かりました。スコーンも嬉しいけれど、惣菜パンが楽しみです。

 たこ焼きパン……美味しそうなんだけど、カロリーが恐怖なのです……

 でももちろん食べますよ。

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