【完】三桁越えからの本気ダイエット。おばさんの記録帳。

▪日々徒然【三桁切るまでの記録】

【画像有】後……0.3kg！ ふっ増えてしまった……

 まずは今朝の朝サラダです。

 

 ボイルタコサラダです。タコの足が冷蔵庫に残っていたので、スライスして茹でました。かなり冷蔵庫で眠っていたため、念のため茹でたのです。ババは大事にしまいこんで忘れてしまうことが……捨てなさいと言われましたが、まったく腐敗してはいない様なので、勿体ないと加熱したのです。

 美味しく戴きました。もちろんお腹も大丈夫でした。

 今日のランチです。ベーグルの在庫が切れました。そのため今回は市販品です。

 

 フキと姫竹の煮物。38ｶﾛﾘｰ。

たらこおにぎり。161ｶﾛﾘｰ。

 スコーンの在庫はまだ有ったため、スコーンとトマトジュースに、この二点を追加しました。これで約500ｶﾛﾘｰです。

 スーパーのおにぎり……正直あまり美味しくないんですよね。出来るならコンビニへ行きたい……近くに有るんですけど、スーパーとまったく反対側にあるのです。

 出来ればサラダもお総菜もコンビニの方が……

 しかしスマホでコンビニスイーツなどを眺めながら、コンビニがスーパー側になくて安心もします。だって……

 美味しそうなものがたくさんありすぎて、誘惑怖いです。お弁当もスパゲッティも美味しそうですから……

 今朝の体重計測は……

 なんと！ 0.1kg増えてしまいました……食べすぎたつもりはないのですが……

 でもめげません！一歩下がって二歩進む！コツコツ頑張ります♪

 ＊＊＊＊＊＊＊