日常

散歩

久々に散歩をした。
家を出ると日が差している。とても眩しい、そして何より暑い。ゆっくりと歩いていく、散歩道には川や田んぼ、畑等自然豊かな光景が見られる。
そう、ここは田舎だから空気も美味しい。最高だ。
汗をかいてきた。それに少し喉が乾いた。近くに自販機が見えたのでそこで飲み物を買ってベンチで少し休んだ。
散歩は凄く良い、と思った。
しばらくしてまた歩き始め、家に帰った。
家に帰ると直ぐにお風呂に入った。
汗が気持ち悪かったからだ。
風呂にあがりアイスを食べ、暑さを忘れた。

次の日、足が筋肉痛になった。
めっちゃ痛い。