ドールといっしょ！ロックdeヘルシーダイエット

実践編＜第３部＞Heavy

◆コラム：美容 ＃01

背筋のばしと腹筋のお陰で首マッチョとなった私。既に日に焼けてしまったので分かりにくいけれど、鎖骨の左側にパラパラとシミが広がっている（丸のほくろ周辺）。

お気に入りのスタイルの丸首サマーセーターと斜め掛けショルダーバッグで自転車に乗っていた時期があって、バッグのベルトによる摩擦で大小のそばかすのようなシミが発生してしまった。蚊に刺された時、強くかきむしるとあざが残ってしまうのと同様の肌状態。
いつか消えるかと思っていたけれど、全然無くならない。

同じような事案で、ジョギングや自転車に乗る時、帽子が飛ばされないようギューギューと頭を締め付けていたら、おでこに肌がよれたような状態の跡が残ってしまった。これも無くなるかと思っていたけれど無くならない。

気にするのは本人だけだから、仕方がなく放置。こうやって日に焼けてしまえば目立たなくなるし、よれた額は前髪を垂らしてしまえば見えない。しかし肌は一生物、シミや肌の歪みが無いに越した事は無い。

化粧をはじめた当初から、ずっと化粧水や乳液を首に付ける時、下から上へと伸ばし、耳の後ろ側も塗れる所は全部塗っている。何故なら、皮膚は頭の天辺から足の先までずっとつながっている物だから、一部に変化があると身体全体に影響を及ぼすと考えるべき。

痩せた後に発見したのは肩に骨の突出があった事（丸の左側段差）、脂肪で肩が丸かったから全然気付かなかった。