屍日記〜就労移行通所記録〜

アカシジア辛すぎる

1月10日

22時過ぎ就寝
3時50分頃起床

頭が物凄く冴えてて、二度寝は出来なそう
死にたさ、消えたさはないがどこか胸がつかえて苦しい

今日もまた一日が始まる
が、今日は就労移行は休み

本来なら楽しくて楽しくて仕方ない休日だが、何か就職へ向けて進むわけでもなく、ただ堕落した時間を過ごさないといけないから地獄でしかない

せめてこんなに頭が冴えてなくて二度寝出来たらいいのに

中途覚醒するようになってから、朝までぐっすり寝れることの素晴らしさがよくわかった

アカシジアになってから、何も気にすることなく寝れることの幸せさがよくわかった

引きこもるようになってから、なにかに属することの大切さがよくわかった

就労移行に通うようになってからは…？

なにかあっただろうか？

朝9時過ぎにまた起床
気分は割といい

18時半を過ぎたが、死にたさ、消えたさがそんなにない

死にたさ、消えたさの原因は就労移行に通っていることから来てたのだろうか

だとしたら休日にも出た死にたさ、消えたさは何だったのだろうか

アカシジアがでると怖いのでプロテインを16時頃に飲んだ

また入浴後に死にたさ、消えたさがくるのだろうか

18時半頃
母帰宅
若干死にたさが出る

猛烈にお腹が痛い
原因はよく分からない

食欲はないのにちゃんと食事を取れてよかった

少し眠くなってきた
アカシジアが出ずに寝れますように
死にたさ、消えたさも出ませんように

20時過ぎ
死にたさも出てきた
多分これで入浴して1日が終わるのが嫌なんだと思う

今日も何も出来なかったという現実に押しつぶされそうになる

入浴後
特に変化はなし

アカシジアがすごくて寝れない
でも明けない夜はないから

23時頃
アカシジアは落ち着いてきた

アカシジアになってると死にたさや消えたさが消える