低カロリー高タンパクの栄養パンを試してみた時の話

低カロリー高タンパクの栄養パンを試してみた時の話

低カロリー高タンパク、栄養食的なパン・BAS●。ＴＬによく出てくるので気になっていたら、タイミングよく試食できることになり、その感想というか食レポです。

切っ掛けは、例の完全栄養食的なパンを近所の人から貰ったことです。
私が試そうかな～って言ってたから良かったらどうぞって。
めっちゃ優しいな。善人すぎる。

その人がくれたのは、シナモン味（ミニパン２個入り）、メープル味（ミニパン２個入り）、リッチ味（何味なん？まん丸っぽいコッペパンみたいなやつ1個入り）、チョコ味（見た目は平たいチョコデニッシュ１個入り）この計４種類。

で、食べた感想。

●メープル
食べたタイミングでお腹が空いていたので自分の中の「美味しい判定」が緩かったのは事実だけど、かなりメープル風味を感じて、味わいや香りは普通に美味しいなと思った（１個目の時点では）。
食感は普通にパンです。自販機で売ってるパンみたいな感じ。
でも２個目食べる時に、やっぱり口の水分持って行かれるから牛乳必要だなと思ったし、実際に牛乳１カップを飲みつつ食べた。麦茶は合わない。コンソメスープも合わない。というか、塩っ気が全般で合わない。こいつに唯一合うのは牛乳だけだな。
全粒粉や雑穀粉末が添加されているので食べたときに粒感があって、そういう食感が好きな人には合うと思う。メープルだけなら買ってもいいなと思った。
めっちゃ美味し～♡て感じでは決してないけど、お腹空いてる時に市販のパンを食べるよりは低カロリー高タンパクなら良いんじゃね？という感じ。
切り分けて小学生・中学生に試食してもらったところ、小学生は秒で無理だったけど、成長期の中学生は「まあまあいけるんじゃない？」とのこと。

●チョコ
アリか無しかだと、アリです。
でも自分を誤魔化して食べているから大丈夫なだけで、我に返るとプロテイン食品の味。プロテインバーとかのココア味の薄いやつにチョコレートの香りを付けた感じ。プロテイン系の味が大丈夫な人は平気だと思う。
わたしはプロテイン無理だから、最初の１口くらいは「あっ大丈夫じゃん美味しいじゃん」と思ったものの、半分も食べ切れなかった。
メープル食べてお腹が圧迫されていたから空腹マジックが消えたことも敗因だったのかなと思う。すごくお腹空いたな～って時なら、むしろ歓迎するかもしれない。いやどうだろう？プロテイン系だと一度認識してしまったらもう無理かな。
半分に切ってわけて食べたんですが、そのもう半分を食べた人は「全然ありですよ」って言ってた。でもその人プロテイン水飲み平気なんですよ（３０代女性）。プロテイン素養が高い人は全然ありなのかなって思いました。

●リッチ
サイズ感は世界の山パンのジャムパンに近い。丸まったコッペパンみたいな見た目で、案外重さがある。断面は黒糖パンっぽい。
リッチ味って何味なんだろうと期待して食べたらすごくしんどかった。
結局リッチ味は何味なのか分からないままでしたが、貰ったパンの中でこれが一番わたしの口には合わなかった。
ほのかな甘みがあるんだけど、そのせいで逆に独特の食べづらさが出ており、ずばりこれはプロテイン系の食べ物です。プロテイン系の味がダメな人は無理だと思う。
妙なずっしり感、でも水分持って行かれて飲み物欲しくなる、でもどんな飲み物も合わない、特に塩系のスープは本当に合わなかった。鶏トマト煮込みを添えて食べたんですが合わないにも程があって笑ってしまった（そのあと不味さに泣いた）。
こいつの救済措置、その唯一は牛乳。
プロテイン系食品の救世主である牛乳だけが勝てる。

●シナモン味
私がシナモン苦手なので、これは食べてもらった感想です。
食べた人……現在ランチを少量に減らし中の４０代男性
特記事項……学生時代に鍛えていたからプロテインの素養がある（重要なポイント）
味はシナモンが入ったコッペパンみたいな感じ。
パサパサ感は無くて質感しっとり、普通に見た目はパン。食べたら微妙な重量感があって、満腹感にはなると思う。美味しいか美味しくないかと聞かれたら、どちらでもないが、低カロリー栄養パンという付加価値で見れば許容範囲の味わい。
昼食は小さなお弁当やおにぎり（自作）という現状で、高タンパク栄養パンは量・栄養バランス・目的が自分に合致しているから全然アリ。栄養補助食品としてたまに昼食置き換えするなら、日々の昼食に変化があって良いかも、とのこと。えっ……高評価だな……？


今回はこの４種類でしたが、

・プロテイン平気な人＝あり
・プロテイン無理な人＝無理
・メープルは万人受けする（小さい子はダメかな）

という結果です。
カレー味とか色々あるみたいだから、一通り食べてみたいけど、絶対自分じゃ完食できないと思う。
味わいは全般的に粉プロテイン添加食品みを感じる。
付け合わせに牛乳がないと一般人にはしんどいだろうな。
少なくとも私は自分用に買う選択肢は無いんですが、プロテイン平気な人たちは高評価だったので、身内用に買うのはアリだなと思いました。値段設定も相応だと思う。私は味無理でも、ちゃんとパンとして成立していることや、質感にも配慮されている点、味わいに工夫をこらしてあり栄養価のバランスも良いので、割高感は無いですね。

以上―！誰かの参考になれば嬉しいです。