「繊細さんの日々のこと」

「今日は、人が苦手モード強し……」

今日は人が苦手モードが久しぶりに酷いです……。
深呼吸したりするけど、気分があまり変わらず……。
私は繊細さんであることもそうなんだけど、苛められてた頃のトラウマなどもあり、本当に人がいる場所がしんどい時がある……。
でも、辛くて逃げるより、向き合った方が自分を知れたりするから、ちょっとほっとしたら、向き合ってみるよ。