男女について考える（ほとんど憶測と偏見とヒステリー）

男女云々というかもう、日記？

避妊の継続とパワーアップのために

　なんだかんだで腰が重くて、「やらなきゃ」ということをやれていない。頭の中がゴチャゴチャしてくる。

　ちょっと整理しよう。子宮内避妊具の前にまず、低用量ピルを延長しなきゃ。スマルナで一年分契約しているのだが、途切れてしまうことかないよう、次の年もピルを送ってもらえるようにしなきゃ。


　で、その前に、今できること。ピルの飲み方を間違えていなければ、コンドーム以上の避妊効果を発揮できているはずなんだけど。「万が一」を防ぐため。改めて検索しよう。基礎体温とかじゃなく生理で安全日を測るやつ。あれで排卵っていつだっけ？

　まず、「外出し」は正しい避妊方法ではない。我慢汁の中にも少量の精液が漏れ出してしまう、つまり射精の前から精液が出ていることがあるため、妊娠する可能性があるのだという。外出しを一年間続けた場合の妊娠確率は、20％だそう。性行為の頻度にもよるけど、単純計算で5回に1回以上は望まぬ妊娠をする可能性があるそう。
　とはいえ、避妊効果ゼロではない。私はピル服用しているのだから、それプラスということで、一応避妊になっているんじゃなかろうか。


　しかし一度中出ししたあとも、やっぱり彼は中出しをしたそう。中出しすればちょっとスッキリするのか、余計ムラムラして毎回中出ししたくなるのか。分からないが、とりあえず「中出しできない＝我慢＝ストレス」と捉え、たまに中出しさせてあげた方が良いのだろうか。危険日とやらに燃えてしまうくらいなら……安全なときの方がいい。

　オギノ式では排卵日の14日後に月経がくるそうで、月経周期が30日の場合、月経予定日の16日後が排卵日だそう。
　つまり真ん中あたりが（避妊する人にとっては）危ないけど、排卵予定日だけを避ければいいわけではない。精子が体内で生きている可能性があるから、生理前10日くらいが比較的安全である、と。多分。

　ピルを飲んでいれば大体、生理（厳密には生理ではないらしい）周期は安定する。偽薬期間3～4日後から生理がきていた気がするから、生理のそこそこ直前くらいからは中出しOKという感じでいくか（でもピルに関しては、偽薬期間前後が危ないとか、また別のこと書いてあった気がするんだけど……？）


　さて、外出しとオギノ式を再確認したので、次。来年分のピル。
　来年4月分くらいまでは定期便で契約していただいているので、そこまで焦ることはないのだけれど、とはいえモタモタしていたら時間なんてあっという間に過ぎる。子宮内避妊具の前にまず、ピルの延長を確実にしておかねば。

　診察ログによると、次回受診は1年後の定期更新の際にすればいいそう。
「スマルナ　定期更新」で検索すると、「定期便は自動で更新されないため、再診察をお願いします。お手元のお薬が残り10錠ほどになったら、診察を受けることをおすすめしております。」と書いてある。「診察室」を選択すればいいらしい。「処方が確定した後は、もう一度お支払い方法の選択と、配送先の設定をお願いします。」とのこと。


　過去の診察ログによると、お医者さんは、副作用予防の観点から検診が必要とおっしゃっている。多分、会社指定健康診断を受けるべきなのと、あと、1年に1度の婦人科検診も必ず行ってくださいとのこと。項目で言うと、血圧測定、血液検査、乳がん・子宮頸がん検査などを受けるべきとのこと。

　会社指定健康診断には、血圧測定と書いてある。あと、貧血検査とも書いてあり、赤血球数とか血色素量とか書いてあるから、会社指定健康診断を受けたら、血液検査もするんじゃないかな。

　すると残りは婦人科検診というもの。乳がん・子宮頸がん検査。近くの産婦人科では子宮頸がん検査と書いてあるけど、乳がんはどうだろう。
　とりあえず、会社指定健康診断受けなきゃ。


　しばらくして。会社指定健康診断を受けてきた。項目は年齢により一部省略可能で、健康診断自体、絶対受けなきゃいけないというわけではないようだった。
　一部省略した健康診断を受け、血圧測定はできたが、血液検査は省略してしまった。申し訳ないが、血液検査を省略してしまったことは秘密で、健康診断を受けたことを既成事実（？）としよう……。

　あとはがん検診。産婦人科の場所を確認したが、診察時間外のようだったので帰ってしまった。でもあとで診察時間を見てみると、よく分からない書き方をしてあって疑問に思った。まだ開いていたんじゃなかろうか。入ってみれば良かった。


　後日。産婦人科に行った。産婦人科なんて入ったこともないからドキドキする。窓口で「本日のご用は？」みたいに聞かれたから、市か何かから来ていた乳がん検診のハガキを窓口で出す。
「産婦人科のこと全然分からないし、今日はまず、乳がん検診を受けられたらいいか……。今回で慣れたらまた今度、子宮内避妊具のことも聞こうかな」と思っていたんだけど、「他にご用は？」みたいに聞いてくださったから、それならばと、最近なんか股間がかゆいことと、避妊の相談をしたいことを伝えた。

　最初に問診票みたいなのを2枚書き、窓口で提出。
　初診だと言っているのに、まるで当然の流れみたいに「血圧測定をしてきてください」「検尿をしてきてください」と言われる。

　血圧……？　どっかの部屋に入ればいいの？　と思ったら血圧測定の機械が置いてある。こんなんセルフでやったことないけど、会社指定健康診断で血圧測定受けたばかりだし、なんとなくやってなんとなく成功。データが書かれた紙が出てきたので、窓口に持って行く。

　検尿も、少し前の健康診断のときと似ていた。が、検尿セットは全部トイレの中にあった。検尿カップが積んであり、ペンも置いてある。トイレ内に提出窓口もある。
　はじめに会社指定健康診断に行って、慣れておいて良かったー……。


　診察室で、がん検診を受ける。「うん、子宮は綺麗。異常なし」みたいな感じで言ってくださっているから、おそらく問題なしなんじゃないか。正式な結果は、後日またハガキで届くらしい。

　股間のかゆみについては、ステロイド薬を処方してもらうことになった。膣カンジダとか性病とかもかゆいって聞いたから、なんかそういうのじゃないかと思っていたけど、ただの肌荒れみたいで良かった（彼に病気うつしたらヤバいしね）。

　避妊については、お医者さんに相談したら、「いや、そんな。ダブル避妊で子宮内避妊具もなんて、いらない。ピル飲んでいれば大丈夫」みたいに言ってくださって、ちょっと「でも心配で……」とか食い下がってみたけど、「毎日飲んでいるなら大丈夫」という話で終わった。

　なんだ、そんなものなのか。ホッとした。


　しかし、病院のシステム、アプリがどうとかおっしゃるし、機械化？　が進んでいて、まごついた。
　しかもまごついていても、「大丈夫ですか？　分かりますか？」とか世話を焼いてくださることもないし、こちらから質問すれば答えてくださるという感じ。最後も決済の機械を間違えてモタついた。

「処方箋どうぞ」と紙を渡されたが、特に説明なし。病院に入る前にちらっと裏に薬局が見えたけど、あそこで良いんだろうか……と、見えた薬局に入ってみると、無事処方していただけた。
　が、こちらでも、LINE登録すると時間をお知らせしてもらえるだか何だか、あとマイナ保険証でマイナンバーカードがどうとか機械的なことを色々言われる。

　やっぱり私、機械オンチだなぁ。そもそもこの病院に来る前に、ホームページにオンライン予約がどうとか書いてあったが分からず、「直接行きゃ、なんとかなるだろう」と思って行ったのだが、やはりネットで受けた印象通りの機械的な病院であった。


　その後、子宮頸がん検診の結果ハガキが届いた。がんがあるか・ないかでは書いておらず、精密検査が必要か必要でないかで書いてあったので、一瞬分からなかったが、精密検査の必要はなしということで、問題なかったらしい。

　これでピルも問題なく延長できるかな。