ほんのちょっとしたひとこま……

５月３日(火)

★５月３日(火)
起床　４時半
体重　63、15キロ

朝食　鍋の残り＋麺
昼食　鍋の残り＋白菜＋ワンタン＋麺・泡ワイン１杯......薬💊服用
夜食　お寿司パック・プチシュー・泡ワイン２杯......薬💊服用

就寝　
歩数　
＊＊　

真っ直ぐ前を見る。
これだけの動作が難しい。

何度も気にして顎を押して真っ直ぐになるように心がけてる。
これ以上、悪化したくない。

心は少しずつ、楽になってる。

勝手に決めて、勝手に想像した。
今日、偶然に歌を聴いて......泣きじゃくった。

私は幸せだったって、言いきれる自分に誇りを持てる。