枷を取り外し、整った暮らしを

ごほうび

　捻くれていましたが、自分へのご褒美と言う言葉が苦手でした。ご褒美は自分を甘やかしている、そんな感じに思っていたのかな？と思いましたが、今日改めてよく考えたらもう少し根が深かったかもです。
　自分に褒めるところがない、だからご褒美することもない、そんな状態だったのでご褒美の概念が分からなかったのです。ご褒美できる状態が自分には無縁だから苦手だと。

　一昨日、寝てしまいましたと書きましたが、電気屋さんが来る時に外出しました。近所のマンションの一部屋を貸していて、今は入居が無くそこの電気工事だったのです。
　１５分くらいの電気工事の予約を昼過ぎに入れて、その前に美味しいものが食べたいと思っていました。数日前からそんな状況で、簡単に済ます昼も数日前は少し手を加えたパスタを作りました。

　いざ食事をどうしようかと考えていたら工事の方が１時間早く来られて、だから終わったら何か美味しいものを食べようと思いました。近所のほぼ行ったことのない天丼のお店、でも量が多いからお寿司？でもあっさりしたものが欲しい。アサイボールのお店があるらしいのは出前館で知っていたので、その住所のお店に行ってみたらそのお店がその住所にない。Uberにも載っているのに不思議です。頼んだこと無いけど頼んだら来るのでしょうか？

　話は戻りますが、これまで美味しいものを食べてもどこか心から喜んでいない気がしました。食べることは必要だから、ストレスがあるから、美味しいものが好きだから。楽しいし、美味しいものを食べたら幸せだけど、今考えるとどこが不足していた感覚。

　ですが、その時は心から自分が好きなものを食べようと言う気分でした。結局、目当ての店もなく、自転車を推しつつ歩いて他にいろいろお店もありましたがピンと来なかったことと、家に残り物もあるので家に帰って残り物を食べました。ですが、心から美味しいものを食べようと言う気持ち、そして無かったので、家のものでも良いと切り替えた気持ち、そんな気持ちで食べたせいか、不満がないし普通に美味しく何故か幸せな気持ちに慣れました。

　あの時、自分にご褒美と言う気持ちが私の心を軽くした様な気がしました。

　YouTubeでタロットがあります。３枚のカードから一つを選ぶタイプで、そのタロットをする人が３枚それぞれのメッセージをくれます。多分一年くらい前に見つけて数ヶ月に一回くらい見ています。いつも違う人です。なんだかたまにおすすめにあがってきて、今回も数ヶ月ぶりに上がってきて、昨晩も今日の様に寝落ちした後眠れなくて起きていてその動画が出てきました。

　興味ない時はスルーするのですが、何だか昨日は見てしまいました。全部を見る必要はなく、そのカードの話の時だけ見れば良いです。最初はよく分からなくて全部見ていましたし面白いのですが、時間もないことが多いので、最近は自分が選んだものだけになっています。

　それでそのカードが言っていたことが面白かったです。もっと自分の幸せに目を向けて良いのだと。むしろ幸せを感じる事でより幸せを作っていくと。それから今まで頑張ってきたと。あれがダメならこのやり方で、と何度も切り替えて挑戦しても上手くいかずがっかりしているかもしれないけど、これまで頑張った元がある。理屈で考えずに幸せを感じたり取り入れていったらいい。

　タロットといってもこれまでピンと来ていないし、動画もちょっと参考というかエンタメ的に見ていたのですが、今回はこうやって書くくらいだから少し心に響いた気もします。それからこれまでもそうですが、カードはタロットだけではない様でいろんなカードがあるようです。今回選んだカードも３枚の動物から選ぶものでした。

　ごほうび、自分のダメなところをみるのではなく、ダメなところも受け入れて丸ごと自分を大切にする。好きなものを自分に与える。ご褒美自体に罪悪感を持たずに喜んで受け入れる。
それが大切なのではないかなと思いました。