嵐大好き☆ALSお母さんの闘病と終活

2017年8月「入院３回目、HAL訓練」

力こぶできた

　今日の入浴で腕を洗っていた時に、あれ？
　横に上げた二の腕に、なんと力こぶができている。片方の腕も同じように力こぶ…

　入浴介助の看護師さんに、思わず「ここ触って～」と私。

　看護師さん、「あらま凄いなー私よりあるわよ（笑）」

　いたって力なんてなくて、プヨプヨしてた私の腕。
　細くなっちゃったなぁと思っていたのに、リハビリ入院で筋肉がついちゃった！

　自走車椅子のおかげなのかな。
　始めの頃はヨタヨタだったけど、今はスイスイ行ける。

　回診の主治医にも腕の力こぶを見せたら、やっぱりビックリされた（笑）

　そう言えば、入院中に再び来てくれたリアル友二人のうちの一人がフラダンスをやっていて、その話題で二の腕のたるみ・・・よく「振袖」って例えるところの話になった。

　踊ってると恥ずかしいのよね～と。
　体はスリムなのに、二の腕には「振袖」が揺れる。

　もう一人の友人も負けないくらいの大振袖！
　私も腕を出したら、振袖なし。

　この時は痩せたんだと内心思ったけど…実は筋肉でしまっていた！

　無意識に続けてきて３週間。
　日々、続ける事の大切さを実感！

　胸筋と背筋の運動も教えて頂いたので、これも毎日続ければ結果は付いてくるはず！　頑張ろう！！





　それから、OT（作業療法士）さんからお借りして便利だったので。
　同じ物を注文しておいた品物が届いた。

　 
　物を引き寄せたり、紙幣やティッシュなどの薄い紙からペットボトルまで、なんでも掴むことができるすぐれもの。

　 
　握り部分はマグネット付き。

　試してみたら、小さなクリップはもちろん、普段使い用のハサミもくっついた。
　これは重宝しそうです。