更年期が終了！次は糖尿病？

更年期とつきあう

リアルな更年期

九月六日　右手の指先のしびれ、めまい、疲れとだるさと発汗(食器を洗ってるとき)。
今日出来た家事、食器洗い、洗濯(しかし干さず、明日雨予報なのに)
今日手伝ってもらったこと、息子二、濡れてる床にタオル敷いてもらった、夕飯買ってきてもらった。ありがと、息子二、一番頼りになるぞ。

九月七日　しびれは少し残ってる、疲れ、腰痛が今日は酷い、昨夜あまり眠れなかった。
今日出来た家事、台所片付け(ここのところお弁当だったのでその空き容器の片付けが主)、炊飯(明日の分もと思って多めに炊いたら重かった)。
今日手伝ってもらったこと、息子二、自分の昼食を買いにいった、買い物も行ってくれた、雨だけど何とか、サンキュー息子二。

九月八日　しびれは微か、めまい程ではないめまい、頭痛。
今日出来た家事、食器洗い(放置していたフライパンと大鍋も洗いました)夕食のギョーザ焼いた(冷凍の)。
今日手伝ってもらったこと、息子一、荷物受け取ってもらった、ア○○ン配達早い、九時過ぎに来た～、サンキュー息子一。
旦那、レトルトカレーを買いに行くついでに買い物を少し頼んだ、あんがと旦那。

三日経って酷い症状は無いのですが、外には出ていません。
一人で出るのはちょっと怖い、急に悪化したらと思ってしまって。
錠剤も買ったし、数日飲んで、用事もこなさなければいけないし、外に出てみるかな～。