善悪を超えて行く者

予習恐怖はやらない

私が「人に怒られるのが怖い」のメカニズムが解明できた。
誰かが私に対して怒りを向ける。これを例えば30agと私は類推する。怒りの度合いを即座に数値化するのである。
私がこの怒りを不当と思うと、即座に同じ30agの怒りが発生する。これを相手にぶつけた場合、相手の怒りが消えることもあるし、吸収されて60agになることもある。
相手の怒りを収めるために、こちらが何らかの反応を示すと有効なことがある。絶対ではないが、外部的にやるとしたらこれしかないので、子供のうちはこれを行う。
相手の怒りが30agなら、こちらはそれと同じ値の恐怖、30frを起こす。30frは-30agに等しい。
そしてその様子（自分の恐怖30fr状態）を相手に見せると、相手の怒りが中和されて消えやすい。（消えない場合も多々ある）
子供の頃はとりあえずこの方法しかないので、怒られたら謝り、反省している様を見せていた。
しかし、大人になるとこの方法は適切ではない。
相手との関係がどうなろうと自分の主張を通す必要が出てくるし、いくらこちらが恐怖を感じていたとしても、相手が怒りを収めるかそうでないかは相手次第であり、その間自分は恐怖をやめることができない。
結果を相手にゆだねる方法は良くないので、相手が怒っていたら、その怒りは相手のモノとして手を付けないのが賢明である。
これまでは、相手の怒りを瞬時に判断して即座に自分は同じ値の恐怖を割り出し、うまく相手に見せられるように演習していた。
こんなバカバカしいコミュニケーションは必要ないので、さっさと捨てることにした。