実際にあった軽いけど辛いいじめ

4.最後に

今回私が受けたいじめはすごく軽い方です。もっと酷いのもあります。脅され、毎日暴力はもちろん性的いじめ、ものを隠される、ものを取られる、SNSによるいじめを受けてる人もいます。それにより、気が病み命を落とす人も少なくありません。そこで、お願いがあります。もし噂があってもその噂だけを信じるのはやめてください。それは、今回の私の体験にもあったようにデマという可能性もあります。そして、何があっても裏切らず手を差し伸べてあげてください。よくあるのはリスカしてるから、キモイから話すのやめよ、などというものです。リスカは死にたいからやると思われがちですが、全然違います。
リスカについて
自律神経が不安定になると痛みを感じづらくなるのですが、その状態ではカッターなどで傷つけた傷から、心を安定させる成分が出てきます。それが心の鎮痛剤のような役目も果たしてるので、少し気持ちが軽くなるのです。そのため、辛すぎて死んでしまいたいという感情も少しですが、抑えることも出来ます。つまり、リスカは”死にたい”からではなく”生きたい”から気持ちを落ち着かせようとやる行為に過ぎないのです。ですから、もし、リスカを止めさせたいと考えてる人は無理矢理カッターを取ったりすることはしないでください。その行為が逆にその人達を追い詰め、死に追いやることになります。もし、止めたいならその状況から救ってあげる。それに力を入れてください！！
書き方が下手だったと思います。すみません。そして、ここまでの閲覧ありがとうございました。