私の日記

第５章 育児と産後鬱

初めての育児をしながら、ある日突然…体調に変化が…

退院してから、ようやく我が家へ帰宅「疲」

新しい家族美音との生活が始まる！
ドキドキでした。
どうなるんだろう？かと不安もありました。

ところが、美音はとにかく良く寝る子でした。
泣く時わ大抵、お腹すいたか、オムツの交換
後は、ひたすら寝てました。
夜泣きもあまりなかったです。

美音が生後3か月の時、首が座ったと同じ時期に、私の身体で異変が起きてました。

きっかけわ、育児と家事ですね。
旦那は仕事が忙しく、、、
ほぼ私がワンオペ状態でした。
夜中に起きてオムツ変えたり、ミルクあげたり母乳あげたりとしていました。
日中は、美音が寝ている間に夕食を作ったり、家事をしたり、美音のもく浴「お風呂」したりとそんな日々を奥っていました。

ある日を境に、何にもかも嫌になり中々疲れが
取れず、体力の消耗が激しくて突然泣いてしまいました。
母乳も出なくなりました。
私の心の中では、「とりあえず寝たい、何もしたくない」と思っていたのです。

まずいと思ったので、娘を産んだ病院で診てもらいました。診断名は、産後鬱。でした。
「やっぱりか、」
と思いました。
でも、産後鬱なんて誰でもあると思っていたので、私はその後も子育てをしていました。