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7月18日(月)

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★7月18日(月)
起床 寝ず、3時、3時10分就寝・6時20分起床
体重 64、95キロ

朝食 お弁当......美味しかった!!!
昼食 ラーメン
夜食 かつおのたたき・鶏もも焼き・キュウリのスライス・ビール3杯

就寝 23時半頃寝落ち
歩数 
** 

珍しく頑張ってお片付けをした。
腰はずっと冷やしたまま。
今はそれしか出来ない。

でも、お片付けもちょっとずつしていった。

明日まで。
家にいられるのは明日まで。

また、実家に戻るのです。 
 
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