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2023-05-23(火)
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★2023-05-23(火)
起床 3時半
体重 66、90キロ
朝食 シチュー
昼食 パスタ(外食)
夜食 赤貝とマグロのお造り・キムチ鍋少し
就寝 18時半~21時
歩数 実家に行った
** お風呂のリハビリx1回
昨日は3週間ぶりの湯船~
ごほうびとして、一番近くにある天然温泉へ。
平日は人が少ない。リハビリバシャバシャ出来た。
嬉しかった。
大浴場は両手を広げられるからいい。
自宅の湯船だとそうはいかない。
今日は向こうをひとつだけにした。
今日は絶対に動かさない。
昨日の嬉しさと、本当のことに気がついたショックで気持ちが痛い。
わかっていたのに。
あの言葉を書いたら、本当にブロックされるだろう。
本当はされた方がいいのかもしれない。
自分からは出来ないのだから。
起床 3時半
体重 66、90キロ
朝食 シチュー
昼食 パスタ(外食)
夜食 赤貝とマグロのお造り・キムチ鍋少し
就寝 18時半~21時
歩数 実家に行った
** お風呂のリハビリx1回
昨日は3週間ぶりの湯船~
ごほうびとして、一番近くにある天然温泉へ。
平日は人が少ない。リハビリバシャバシャ出来た。
嬉しかった。
大浴場は両手を広げられるからいい。
自宅の湯船だとそうはいかない。
今日は向こうをひとつだけにした。
今日は絶対に動かさない。
昨日の嬉しさと、本当のことに気がついたショックで気持ちが痛い。
わかっていたのに。
あの言葉を書いたら、本当にブロックされるだろう。
本当はされた方がいいのかもしれない。
自分からは出来ないのだから。
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