mk-2の毎日がBLACK HISTORY

2019年11月26日。ラッキーな日常。でも疲労が怖い

　11月26日。

　今朝は兄がMDMAに染まり、いつの間にか僕や母方の祖母にまで薬物を盛っているという夢……からの、人間社会と動物が自由に暮らす自然社会の狭間で「自分はこんなに苦悩するなら人間社会で生きられない！　自然社会で自由に生かせてくれ！！」と自然社会の長(？)に陳情するも、冷たくあしらわれ、自分の生きる世界を失う……という悪夢に襲われた上に、連日のハードなトレーニングにより身体が重くて眠気がMAXに近い。

　という幸先の悪い1日のスタートだったわけだが、朝イチで通院するといつになく手早く診察、処方箋発行、会計と済んだ上に時間帯と停留所の順番的に満員必至だったはずのバスで座席に座れたので、今日はきっとすこぶるラッキーな日。風邪を引くなりしてダウンさえしなければ大体ラッキーな日常なのかもしれない。

　次の土日にもっと創作活動を充実させるには、せめて年賀状は全て書き上げておかなければなるまい。土日まで今週残り4日。まあ家でのスキマ時間を活用して書いているから間に合うだろう。ちなみに作業所ではさすがに提出先がバレる場で書くのは自重している。謙虚であれ。親しき仲にも礼儀あり。

　昨晩から母が風邪を引いて寝込んでいる。寝込んでいるとは言っても、僕が家にいない間の可能な限りの家事はこなしているので実に見上げた心構えと精神力である。平伏するしかない。

　ともかく、風邪を伝染されないようにしなければ。家族全員倒れるとどうにもならん。

　今日も自作小説『創世樹』の続きを書いた。


　作業用BGMの中で知る人ぞ知る『覚醒θ波』を促すBGMを久々に聴きながら執筆した。


　うむ。確かにこれはめちゃくちゃ集中して創作的な作業が出来る。


　だが、物凄く集中出来るということは、同時に脳が大きく疲弊することだと思う。実際、久々に聴きながら執筆したが、頭を押さえつけられているような感覚があった。

　ゲーム的な言い方をすると、脳がブースト状態になるのだ。長時間ブーストすると精神ポイント(RPGでいうMPみたいな)がゴリゴリ減るのだ、きっと。

　だから、覚醒θ波作業用BGMを聴く時は普段のα波作業用BGMを聴いていても作業が進まなかったり、修羅場を迎えて何がなんでも最強に集中して作業せねばならない時の『切り札』ぐらいに思った方がいいだろう。普段は好きなBGMかクラシックなどから生じるα波作業用BGMに留めておくべきか……『切り札』などと漫画のような言い方をしてみたり。

　それはそうと、1週間以上休まずリングフィットアドベンチャーを続けているのに加えて、土日は2日連続で14000歩以上歩き、昨日は作業所で体操(という名の筋トレ)プログラムがあった。今は全身筋肉痛で、特に脚が鈍痛でガクガクする。

　筋肉痛や疲労があまりに酷い時は当然運動を控えるべきだが……僕の思考的な特徴で『加減が苦手なこと』と『のめり込んだら極端に視野が狭くなる』ことの弱さ故に、大きく挫折して倒れるまで止まれないことが多い。これまで何十回とその弱さを激しく痛感している。


　故に、戒めとしてここにも書いておく。『無理はよそう』。

　しかしながら、一度休むと習慣そのものが抜けてしまいそうで恐いのも事実。


　完全に運動含め色んな目標を諦めてしまうことだけは恐い。せめて極少の成果や進捗でもいいから……無理なく、細く長く続けられる自分を手に入れたい。継続こそが力。

　案外、ただ一時だけ結果を出すことよりも、そんな長く継続出来る自分を獲得する(成長する？)ことの方が、大事かもしれない。