枷を取り外し、整った暮らしを

２４日目 午前中に眠る＆体力をつけたい

　昨日はこの記録を書いた後、趣味の事をして結局寝るのが２時になってしまいました。趣味については土曜日に出すものがあるので明日の金曜日までに仕上げないといけません。正直、趣味さえする気力もなくなっていたのですが（そして趣味よりも生活を優先していましたが）、それでも全くしないでいたらそれこそ自分の人生が何もなくなりそうなので、今週頭、無理やり予定を入れました。そうしたら、昨晩ですが少しでもやる気になったので良かったです。

　しかし、深夜２時に寝ると翌日にそれが響いてしまいます。朝は何とか起きて子供の弁当を作りましたが、子供を送り出してごみを捨て、その後しばらくごそごそした後寝ました。起きたら１２時。でも、しっかり寝て良かったです。実はいつも午前中は記憶にないぐらい何もできないまま時間が解けているからです。趣味の事もしない、出来ない。ただ、ソファに横になりぼんやりとネットを見ている感じです。
　テレビは音がうるさく興味もわかないので最近は付けません。もちろん付けたら付けたで面白いのですが、そうするとテレビの前から動きたくないくらいになるのでつけなくて丁度いい感じです。でもネットだと動画を見たりもします。テレビが嫌なのは動画と違い途中で都合で留めることができないからだとも思います。我がままですね。

　とにかく、何もする気力もないまま動画を見たり、何かしらネットサーフィンをして気が付くと昼になっています。それから食事をして、そして眠くなり寝てしまい、そして夕方前にようやく動き出す。体も楽になる。

　それくらいなら朝しっかり寝たほうがいいのです。実際に今までそうしようとしましたが、どうやら疲れも中途半端らしく、そこまでに至りません。

　しかし、今日は朝しっかり寝たので昼は２時位には神社に行き、買い物にも行けました。家に帰って２時４０分くらい。いつもだったらそのくらいに起きてぼんやりして買い物は４時前後だったりするので、午前中に寝るのはとてもいい感じです。

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　今日、神社の敷地に入るときにふと思い出しました。このままでは寝たきりになる。そう思っていた時期がありました。昔から思うようにいかずに駄目な人生。努力したら変えられると思っていました。でも、努力しても努力しても猛烈な疲れと眠気で次第に年を取ると努力すら苦痛になってきました。若いうちはさえない人生だったけど、せめて大器晩成で努力して、年を取ったらそれなりに心身ともに豊かな人生を送りたい。

　そんなの、夢だったな。

　そんな風に思うほど、なんか、何も身にならない人生を噛みしめざるを得ない感じです。

　夏休み、ラジオ体操でこの神社へ行くことさえ３日と続けられなくなっていました。まだ５年前はそれでもできたのに。その時の挫折感と虚しさは例えようのない物でした。ベッドから起き上がれずに、年を取ったらこのまま健康に生きることなく、寝たきりになるのだろうか。

　そんな風にさえ思いました。

　ただ、その時はまだ頑張ろう、努力しようと思っていたのだと思います。

　今は無理せずに、行ける時に神社に行こうと思っています。（そういう形でまた頑張ろう、結果を出そうとしているのかもしれないので、本当にあまり期待せずに生きていきたいと思います。）