6歳で死んでしまう少女は 精霊さんと共に生き延びる。

林間学校2

今私たちは、山道を歩いている。

キャンプ場を目指して山を歩いているのだ。

伐採で木が無くなり、禿げ上がっていた。

午前中の涼しい時間は良かったが、

太陽が照り始めると段々と暑くなった。

私達1年生は暑いがとっても元気だ。

しかし、2年生の私達の面倒を見ている

マリオ先輩は、段々と足取りが重くなり、

目が虚になっている。

あくびを何度も繰り返している。

テラー君が

「マリオ君。ちょっと休もうよ。変だよ？」

という。

「ゴメンな、俺チョットしんどくて、気分が悪いんだ。」

マリオ先輩は、汗をダラダラとかき、しんどそうだ。

私達は木がかろうじて生えているところの木陰に案内し、ジャックさんに報告する。


ジャックさんは、
「何だと？不味いな！この症状がでると、騎士達は皆んな意識を失ったり、痙攣を起こして倒れるんだ。亡くなる事もある。寝かして、静かに待とう。」


なんと、この世界には熱中症という概念がまだ無かったのだ。

私は、慌てて
マリオ先輩に衣類を緩めた方がいいと言う。
そして、魔法で氷を作る。

脇、
首元
足の付け根
びっくりさせないように

氷をビニール布で覆って当ててあげる。

体の体温を冷やす為だ。

大きな血管がある部分を冷やすと
体温を下げるのに効果的だ。


意識がある事から、
自力で水分が飲める。

私達は、自分たちが今日の朝
自作の糖分を抑えたレモネードにほんの少し塩分を足したものを持って来ている。

スポーツドリンクでもよい。

それを冷やして飲ませてあげる。

ただし、真水は危険だ。
汗でナトリウムなどのミネラルを失った体は、水分をうまく活用できない、

塩分を足したり、梅干し、レモン汁などを足すと、ミネラルが多少は摂取できるだろう。


意識がないのに、無理やり飲ませるのは危険だ。

その場合は、かなり熱中症が進んでいる。
体を冷やしながらも、
意識がないので、冷えすぎないよう、
気をつける事も大切だ。
医師や救急隊に連絡をすぐ取り対応を仰ごう。


マリオ君は、しばらく体を冷やしながら水分補給する事で、復活した。


因みに、小さな子供は
体が小さい事から、通常の大人よりも熱中症にかかりやすい。
そして、集中するとぶっ通しで遊んでしまう。

気がついたら重症化しやすい。
1時間経ったら、水分補給をしようとか事前にルールを作っておくとよいだろう。

後から話を聞いたところによると、
マリオ君のお家は貧しいらしく、
お腹が空かないよう、
ギリギリまで寝て、
水だけを飲み
朝ごはんを食べずに来たそうだ。

私達1年生は、朝ごはんを私の家で食べた。

食べたのは、豚しゃぶ、きゅうり、トマト、ピーマン、キャベツ、貝割れ、大根の、野菜たっぷりの豚しゃぶサラダ、


梅干し入り、昆布入りのおにぎり、


えのきとモロヘイヤの味噌汁だった。

ジン料理長お手製の朝ごはんだ！

味噌汁を見た子供達は

「これ、う◯こ溶かしたやつじゃないよね？」

「ちょっと、ジンさんに失礼よ！」

とこそこそ話しながらも、

食べると、

「何だこの旨味は？！」

「心地よい旨味に、塩気が、野菜やきのこの美味しさを引き立てている。」

「おれ、このう◯こ汁好きだ。」

などと話しながらも、

梅干しや味噌汁と言う、癖のある料理を、みんな残さず食べた。

朝ごはんも、水分補給の一つだ。

熱中症予防として、夏野菜を食事に盛り込む事で、野菜から電解質を摂取する事ができる。

私は、木陰で休憩中の皆んなに

きゅうりの一本漬を、収納魔法から取り出して割り箸に刺して渡してあげる。

カッパのきゅうちゃんが持って行けと
せっせと作ってくれたのだ。
きゅうちゃんありがとう！

きみは、キュウリの神様だ！

ちなみにこれも、熱中症予防になる。

あと、旅行の際には
並ぶことも多いだろう。

並ぶ前に、水分補給出来るものを確保してから並ぶと、多少暑い日の旅の疲れ方が変わってくる。

因みに、旅行の時には、この飲料を手に入れる時に並ぶ事も想定しておこう。

氷魔法で氷を出して、
ビニール布で包んで、冷やしながら山を突き進む。

禿げ上がった山を見て悲しい気分になる。

そんな気持ちをポルカは察したのだろう。

後ろを振り返ると、

緑の精霊さん達や森の聖獣虫たちが
せっせと、木の苗を植え、ポルカは緑のキラキラを蒔いて飛んでいた。