【完】続・二桁突入からの本気ダイエット。おばさんの記録帳。

【継続は力なり……】

【画像有】またまた温カツ。

 お馴染みとなった？オートミールリゾットです。

❬ パート１❭

 

 お野菜とえのき茸をたっぷり加えたオートミールを煮込み、出し醤油で味付けしました。

 ほっこり和風味。安心できる美味しさです。


❬パート2❭

 

 大根も加えてみました。今回のお味は、塩レモン味です。胡椒を追加しました。

 あっさり。さっぱり。少々酸っぱかったかも。塩レモンを入れすぎたようです。

 朝のオートミール続けています。今の袋が無くなっても継続しようかな？オートミールの朝食、かなり気に入っています。

 まだまだ色々とアレンジできそうです。楽しみです。

 ダイエット中の食事は、我慢し過ぎず楽しんで食べたいです。無理なくまったり頑張っています。

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