婚約破棄されたことだし筋トレ始めます

5話

　たしかにほぼ腕だけで支えてるだけあって上半身全部が鍛えられてる感は強く感じるな。

でも手幅をちゃんと調整しないと肩を痛めそうでちょっと怖い感じはある。それに椅子がすべったり足が折れそうな

コワさがある。だからこそいやでもゆっくりやってしまうためか筋肉にしっかり効いてきてるのが結果的に良さげな

感じもするけれどこのトレーニングはなかなか今後も使えそうとは感じたのであった。しかし、これは押す動作で

ある。上半身の筋トレは押す動作だけでなく引く動作も必要だとネットでは言われていたのだった……。