子供の底知れぬ体力の原点とはどこに？

２子供と大人の体力の違いとは

２子供と大人の体力の違いとは

子供は大人の人を見ると体力があっていいなぁと思います。

逆に大人は子供を見るとすごい体力があるなと思います。

そもそも子供と大人の体力の違いとなんだと思いますか？大きな違いは体力を使い分ける力です。

ここにどれくらいの体力を使い、ここにこれくらいの体力を使おうと大人は分けているのです。

子供は体力があればあるだけ体力を使ってしまいがちです。

大人には大力を使い分ける力があるかの違いだけです。

子供のうちはまだわからないと思いますが、大きくなるとだんだんわかってきます。

１００% しかない体力を午前と午後に使い分けてうまく体力を使う方法はたくさんあります。

自分の体調などにより体力が減る場合もあります。

いろいろなことを含め心の中の自分と対話しながら体力を使ってみてください。

ここまで子供と大人の体力の違いとはについて解説してきました。

次のお話では子供の体力はオリンピック選手並みについて解説していきます。