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はじめの一歩
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これは昨日の話。
新聞でテレビの番組表を見ていたら、
社交不安障害の文字を見付けて録画した。
それを観たら、自分は社交不安障害の可能性が
高いのではないかと感じた。
そして改めて調べるうちに、腑に落ちる感覚がした。
改めてなのは、高校3年生の時に図書室の本を
正に調べるように読んでいたから。
その後、生活の変化で日々を過ごすのがやっとで、
見ないふりというよりも忘れていたようなのだけど。
今思うと、躓いてきた事と結構関係しているみたいで。
自分のことからは逃げられないなって思った。
だから、出来る限り向き合っていこうと言葉にしてみる。
続く
新聞でテレビの番組表を見ていたら、
社交不安障害の文字を見付けて録画した。
それを観たら、自分は社交不安障害の可能性が
高いのではないかと感じた。
そして改めて調べるうちに、腑に落ちる感覚がした。
改めてなのは、高校3年生の時に図書室の本を
正に調べるように読んでいたから。
その後、生活の変化で日々を過ごすのがやっとで、
見ないふりというよりも忘れていたようなのだけど。
今思うと、躓いてきた事と結構関係しているみたいで。
自分のことからは逃げられないなって思った。
だから、出来る限り向き合っていこうと言葉にしてみる。
続く
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