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“奇跡の水” 水素水に驚くべき健康効果

　水に高濃度の水素を含ませた「水素水」の売れ行きが好調だ。飲むだけで体内の毒を取り除くデトックス効果が得られることから「奇跡の水」として注目を集めており、ブームはますます拡大する勢いを見せている。

　水素水には、水に水素ガスを充填させて水素濃度を高めた充填型や、水を電気分解して生成した電解型など製法に差はあるが、その共通する機能は活性酸素の中和と除去だ。いずれの水素水も血流に乗った水素が体内の悪玉活性酸素と結合することで、病気の治療や予防につながるとうたっており、具体的な健康効果として、疲労回復、新陳代謝促進、ダイエット、口臭予防、がん好転などを挙げている。また、活性酸素はシミやしわの原因とされていることから、美容効果も期待できるという。

　このような多岐にわたる健康効果から、水素水は「奇跡の水」として健康食品業界が取り扱っていたが、近年大手飲料メーカーが水素水事業に参入したことでさらに広く浸透し、その信頼性も高まりつつある。

　４月には、水素水に「ありがとう」などの良い言葉をかけると健康効果が３２倍になるというデータや、「水素水」を１００万回唱えるだけで体内の悪玉活性酸素が中和されたという報告が上がるなど、液体であることすら超越しつつある水素水の奇跡はとどまるところを知らない。