精神疾患サバイバル法

知らなくていいこともある？

本当に気の合う友達と一緒にいよう

なんの特別もない、普通に一緒にいて楽しい友達を作りましょう。

　主従関係なんて持っての他です。
「わたしは病気だから……」の卑屈に捉えて、付き合ってくれるだけでありがたいという関係はやがて消えてしまいます。

　人間は神様ではありません。当たり前です。その人その人の生活があります。
ただでさえ、災害が起こったり、仕事もどうなるかわからない。そんな状態で心の弱った他人を慰めてくれる人はよほど余裕ある人だと思いがちですが、そうではないのです。

　どちらかといえば、現状に不満を抱えていて、自分より不幸な人を慰めて、自分が気持ち良くなる人種というのもいる場合。

　そんな人は決まってこう言います。
「○○ちゃんがそのままで楽になるといいね」とか、「もう十分幸せだよ。これ以上は無いね」とか。

　去るもの追わず、来るもの選ぶ。
これは、病気を繰り返して人間関係を幾度となく壊れては作っていった私の今のスタンスです。