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エッセイ・ノンフィクション
精神疾患サバイバル法
精神疾患サバイバル法
東條ささみ
精神疾患を持っている人、精神的に弱っている人へ、30年間精神病と向き合ってきた著者が伝えるサバイバル方法。
24h.ポイント
35pt
0
小説
17,770
位 / 183,836件
エッセイ・ノンフィクション
401
位 / 7,783件
エッセイ
メンタルヘルス
目次
感想(1件)
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はじめに
あくまで個人的見解です
2020.03.13 18:10
367文字
0
常にフラットでいるために
なぜ精神安定剤が必要なのか
2020.03.13 18:10
180文字
0
日常生活の当たり前を見直す
2020.03.13 18:10
592文字
0
すごい人なんていない
2020.03.13 19:12
572文字
0
占い、スピリチュアルの罠
2020.03.13 19:31
378文字
0
知らなくていいこともある?
病名の告知
2020.03.14 01:11
354文字
0
障害者手帳は必要か?
2020.03.14 01:50
532文字
0
病名を公表して良い時、悪い時
2020.03.14 03:03
368文字
0
本当に気の合う友達と一緒にいよう
2020.03.14 03:16
390文字
0
思い通りにいかないことこそ人生だ
夢を持つことは病気でも可能である。
2020.03.14 03:30
389文字
0
理不尽なことに耐えることはない
2020.03.14 04:00
457文字
0
人は、歳を取ればしぶとくなる。
2020.03.14 04:08
323文字
0
精神的自衛
2020.03.14 19:18
406文字
0
病気を乗り越えて
できることをやろう
2020.03.17 00:02
363文字
0
希望のない時代になっても
2020.03.18 23:51
732文字
0
考え方を出来るだけシンプルにする
2020.03.24 19:47
839文字
0
友人関係は病気と共に変化する。
2020.03.26 22:21
534文字
0
病気と上手く付き合う
疾患してても、元気でいられる?
2020.03.28 19:21
597文字
0
思い込みを無くせば、気持ちが軽くなる
2020.04.03 02:37
590文字
0
なんにもしない
2020.04.06 01:53
453文字
0
みんなが病む時代
2020.04.07 02:25
334文字
0
病んだからこそわかること
克服した人は強い
2020.04.14 15:52
384文字
0
過去を思い出しても
2020.04.17 03:25
394文字
0
明日がまたくる
2020.05.03 02:07
130文字
0
頑張らなくていいのは、命の次だから
2020.05.20 23:17
708文字
0
病気と共存しながら生きる
「無理をしない」生き方
2020.05.24 00:50
357文字
0
趣味を創ろう
2020.05.26 01:19
741文字
0
調子の悪い時は無理しない
2020.06.04 03:39
160文字
0
調子の悪い時に調子が悪い人とは関わらないこと
2020.06.10 03:53
454文字
0
日々を生ききること
モヤモヤしたことをハッキリさせよう
2020.07.09 00:54
440文字
0
過去に折り合いを付ける
2020.07.11 15:57
626文字
0
人の話を鵜呑みにしない
2020.07.15 02:48
274文字
0
誰も弱くなる可能性はある
2020.07.18 06:08
545文字
0
楽しく生きる
程々を知ること
2020.08.12 03:12
216文字
0
孤独を楽しむ
2020.08.29 00:54
341文字
0
都合の良いことを考えない
2020.08.29 02:16
426文字
0
楽しいことは創り出そう
2020.08.30 00:52
397文字
0
当たり前の幸せ
生きてるだけでも儲け物
2020.09.06 00:05
388文字
0
食べられる幸せ
2020.09.22 01:18
333文字
0
幸せのハードルを下げる
2021.01.17 23:36
320文字
0
節制ができるようになったら
2021.03.27 03:06
320文字
0
完全なんてない
親は完全でもなんでもない
2021.03.27 16:25
490文字
0
まだ私達は自分の国を知らない
2021.04.27 23:15
511文字
0
誰もが何かに依存している
2021.04.28 22:42
395文字
0
貧困、病気、恥じる前に助けを求めていこう
2021.04.29 20:00
563文字
0
孤立しない生き方
パートナーの力
2021.05.14 08:49
497文字
0
与える、与えられるをバランスよく
2021.05.17 01:58
697文字
0
良い主治医の見つけ方
2021.07.07 04:47
759文字
0
気付きを増やす
2021.07.12 03:20
383文字
0
SNSとの付き合い方
典型的な、何も改善されない例
2021.07.13 15:56
447文字
0
病んでない人などいないくらい
2021.07.15 22:27
640文字
0
全てを曝け出すことの危険性
2021.07.26 05:02
485文字
0
つるむだけの関係は危険
2021.08.14 21:55
445文字
0
ひとりの人間として
病気も含めての生き方
2021.08.16 04:10
511文字
0
美しくないか、誇れるか
2021.09.29 02:37
591文字
0
終わりに、何故サバイバルなのか
生きづらくてもいつかは生きやすくなる
2021.10.02 22:16
364文字
0
作品の情報
精神疾患サバイバル法
エッセイ・ノンフィクション
完結
長編
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0
初回公開日時
2020.03.13 18:10
更新日時
2021.10.02 22:16
初回完結日時
2021.10.02 22:19
文字数
25,482
24h.ポイント
35 pt (17,770位)
週間ポイント
0 pt (183,836位)
月間ポイント
599 pt (29,835位)
年間ポイント
844 pt (81,383位)
累計ポイント
18,658 pt (57,112位)
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