食卓バトル！！〜本日も楽しく開催中です〜

めっちゃ大変！ 水分コントロールの巻

さて、今回は前回少し触れた水分コントロールについてである。

前回も説明したが、透析患者さんはいらない水分を体の外に出すことができない。

そのまま水がたまるのだが、水がたまると、その分の体重増加、血圧コントロールの不良、心不全、不整脈、肺水腫などなど、命が危険になるのである。


ちなみにいっとくさんも一度肺水腫で自発呼吸が停止になり、救急隊員さん、病院のスタッフさんたちのお陰でなんとか復活した。

この件に関しては「一進一退夫婦道」に詳しく書いてある。


そう、この水分コントロール、めちゃくちゃ怖いのである。


この水分とは、「食事に入っている水分」も全て含むものである。

もちろん薬を飲むお水も、アルコールも全てである。

これにより、水分が多い料理を知ることが大切である。
今後ゆっくりと紹介していきたい。


患者さん個人によるところが多いが(尿量や汗で出た分は飲めるため)
一般的に言われる1日に摂取しても良い水分量は700ミリリットル。
500のペットボトルと、コップ一杯と思って頂けるとイメージしやすいであろう。

食事も全て含む中で、これはものすごく難しい。


さて、この水分コントロールをする上で、ドライウエイトというものがある。

横文字は正直難しい。最初は覚えるのに苦労した。これを読んでくださっている方は、別に覚えなくても良い単語である。今後出てくるかわからない。

ドライウエイトとは、水分の増加を見るための体重の設定で、このドライウエイトを中心に、体重増加を見て、水分増加を防いでいく。

1日に一回は体重計に乗るように指導されるが、多くの患者さんが日に何度も乗って、管理しているであろう。


ちなみに不良患者であるいっとくさんも、日に何度も乗って確認している。

ただこの人の場合は、あとどのくらい飲めるか、のチキンレースをしているのだが。

ドライウエイトからの体重増加を見る計算方法は、ここでは割愛する。


我が家では、いっとくさんの水分コントロールは、ペットボトルと水筒で行っている。

ペットボトルはとても便利である。何が便利かって、容量が決まっているし、どのくらい飲んだかすぐに目視で分かるからだ。

仕事に行く時は、測って入れた水筒を持たせている。
ちなみにいっとくさんは夜勤専門職で働いてくれている。


だがしかあし！！


我が家のいっとくさんは、見てない場所で買い飲みをする人だ。

しかも家では絶対に飲めないものを飲む。

一応、サイズには気を使っているようで、最近体重が増えすぎることはないのだが……。


実は、仕事に行く時の水筒の飲み物を、本当はもう少し入れてもいいのに、あえて減らすという技を妻の私は使っている。


買い食いも、買い飲みも想定しての食事管理だ。


ふっふっふ、妻は常にレベルアップをしているのだよ。


次回からは食事管理についての説明を入れて、その後、また水分の多い料理や注意などを書いていきたいと思う。