ドラゴンレディーの目覚め

莉絵流

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生まれ変わった？

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「わぁっ！」
自分の叫び声で、すっかり目が覚めたけど、
「今、何時？！えっ、ウソでしょ？！」

目覚まし時計が鳴る前に起きるなんて、何年ぶり？
いや、今朝が初めてかも・・・（苦笑）

昨夜は、遅くまで起きていたはずなのに、
なんで、こんなに目覚めが爽やかなんだろう？
スッキリしてて、本当に気持ちが良い♪

もしかして、昨夜のことって全部夢なのかなぁ？
いや、そんなはずはない！と思うけど、
ちょっと自信ないかも（汗）
とりあえず仕事に行く準備をしなきゃね。

「あっ、今日は土曜日だから休みだ！」
やっぱり混乱してる（汗）

今日と明日は、ゆっくり家で過ごした方良いかも。
っていうか、元々出かける予定なんてなかったんだけどね（笑）
また今夜、アトランティーナが来てくれて、
色々なことを教えてくれるかもしれないし♪

今日は、昨晩、アトランティーナが話してくれたことを
一つずつ考えてみよう。
考えるっていうより、感じてみよう。

昨日もいっぱい感情が動いた気がするし、
でも、なんで感情が動いているのか、
さっぱり分からなかったから。

このへんのことが分かったら、
アトランティーナと過ごした時代のことも
少しずつ思い出すかもしれない。

っていうか・・・。
いつの間にかアトランティーナの話を信じてる（苦笑）
でも、私を騙してもアトランティーナには何の得もないし、
何よりアトランティーナの話は、心に響く。

だから、信じてみても良いんじゃないかなって思うんだよね。
それに何より、今朝の目覚め方は今まで経験したことが
ないくらい気持ち良かった♪
これが答えなんじゃないかなって思う。

とにかく今日はリラックスして、
気分が良くなる過ごし方をしてみよう。
週末って、いつもダラダラ過ごして終わっちゃってたから、
なんか、こう意識的に過ごすのって新鮮だし、
時間を有意義に使えそうで、
新しい発見っていうか、よく分かんないけど、
ちょっと気持ち良いかも♪

それに週末とは思えない時間にも起きたしね（笑）
早起きすると一日が長くなって、
それも全部自由に使える時間で、
ちょっと得した気分♪
朝から良いことが起こったね。

アトランティーナが
「明日の朝、目覚めた時からミウの新しい人生が
幕を開けるから楽しみにしててね」って言ってたけど、
こういうこと？
ここから何かが始まっていくのかもしれないね♪

じゃ、久しぶりに卵料理とか、サラダとか作ってみようかな？
あと、ちょっと気になってたジュースも作ってみよう！
この間、ネットで見つけて、『作ってみたいなぁ』なんて思ったから、
私にしては珍しいことだし、材料だけは買っておいたんだよね♪
りんごとにんじんとヨーグルトとハチミツ。ね、ヘルシーでしょ？

なんか、自分のためだけに料理するって、
自分を大切にしてるっていうか、
自分に優しくしてるっていうか、
ちょっとワクワクしてる私が居る。

たったこれだけのことで喜んでくれる私って・・・。
今まで、どんだけ自分をおざなりにしていたのかを
思い知らされた気分だわ（苦笑）
「ごめんね、これからは気をつけるからね」って、
自分に声を掛けてみた（笑）

午前中に何かを食べるなんて久しぶりかも（汗）
それも自分で作ったものを食べてるんだよ！
「もう、ビックリじゃない！？」声も出ちゃうよ（笑）
だけど、今まで味わったことがないくらい気持ちが良い。
これもアトランティーナのお陰なのかなぁ・・・。
あっ、ローズクォーツ、枕元に置きっぱなしだった（汗）

「うわぁ・・・」またまた声が出ちゃったけど、めっちゃキレイ☆
なんか、透明度が高くなってない？
私が幸せだとローズクォーツもキレイになるのかなぁ？
だったら分かりやすくて良いなぁ。
アトランティーナに聞いてみよう。

食事も終えて、洗い物も済ませた。
洗濯機も回したいところだけど、
今は、ちょっと休憩しよう。

今日は、お陽さまも出てて、
風はあるけど、少しだけみたいだし、
お天気も気持ちが良い♪

何か一つでも良いことがあって、
気分が良くなると全てが気持ち良くなるんだね。
始めて気がついた気がする。
『なんか、今まで損してたなぁ・・・』って思った。

だって、良いことって言っても、
それって自分で自分にしたことでしょ？
今までだって出来たことだからね。
ただ、やらなかっただけ。
もったいないよねぇ。
だから、今、気づけて良かったって本気で思っちゃう。

「ふわぁ～」アクビが止まらない。
今日は早起きしたんだし、
お昼寝するには、少し早い気もするけど、
お休みだし、ちょっとだけ寝ちゃおう。
1、2時間とかくらいなら良いでしょ♪
ベッドに入っちゃうと長くなっちゃいそうだから、
ここでちょっとだけね。
誰に言い訳してるんだか・・・（笑）

「う～ん・・・。今、何時くらいだろう？
外は暗いけど・・・。
えっ、1、2時間くらい寝るつもりだったのに」

今日も一日無駄に過ごしちゃったかな（苦笑）
でも、ぐっすり眠れて気持ち良かった。
夜ベッドで寝るより、お昼寝する方が
気持ち良いのってなんでなんだろう？

特に今日は、何かが変わったような、
生まれ変わったような気がする。
何が？って聞かれても分からないんだけどね。

ま、寝ちゃったものは仕方ないし、
ゆっくり気分良く過ごすって
決めてたことは守れたと思う。
だって今、めっちゃ気分良いもん♪

あんまりお腹は空いてないけど
（今、起きたところだしね(^^;;)、
夕飯はどうしようかなぁ・・・。
お腹が空いたらパスタでも茹でれば良いかな。
気楽に行こう♪

なんかね、お昼寝しただけなのに、
昨日のアトランティーナの言葉が
身体中っていうか、私全体に染みたような気がする。

アトランティーナが
「人は本来エネルギー体」だって言ったのが、
なんとなく分かるような気がする。
アトランティーナの言葉を頭で理解したっていう感じじゃなくて、
感覚的っていうか、なんて言ったら良いのか分からないんだけど、
なんか『分かった💡』って感じなんだよね。

じゃ、「何が分かったの？」って聞かれたら・・・
明確には答えられないかなぁ・・・。
なんなんだろうね、この感覚。
でも、イヤな感じじゃない。
だからきっと、時間が経てば分かってくるんだと思う。
今は、それで良いことにしようって、なんとなく思ってる。

なんか、そんなことグルグル考えてたら、
ちょっとお腹が空いてきたかも？
とりあえずパスタを茹でよう。

そういえば、冷蔵庫にトマトがあったから
茹でたてパスタに乱切りしたトマトを乗せて、
あとはオリーブオイルと塩胡椒で良いかな♪
サラダを作って、ビーフコンソメスープにお湯入れてっと。
簡単だけど、美味しそうなディナー（？）の出来上がり♪
デザートには、ヨーグルトもあったし、完璧じゃん！

あとは、ゆっくりお風呂に入ろう。
お風呂で、お湯に浸かってる時間が大好きなんだよね。
だって、色々なこと考えるのに、
これほど良い場所ってないじゃない？
日常生活なんだけど、生活からちょっとだけ抜け出せて、
スッキリできるっていうか、雑念を消せるっていうか。

今日は、食べて、寝てって感じだったけど、
いつもみたいにダラダラして過ごした時みたいな虚しさはないな。
ご飯もお弁当買ってきたり、デリバリー頼んだりじゃなくて、
自分で用意したことも大きかったのかもしれない。
大したものは作ってないけど、それで良いんだね。

なんか、気負い過ぎてたのかもしれない。
もっとさりげなくで良いんだよね。
自分の気持ちが良いことは、自分だけのもので、
誰かと一緒じゃなくて良いんだよ。

ネットに書いてあるようなことをしなくても
自分が楽しめる方が絶対に良いって思う。
だって、何が気持ち良いのかって、
人によって全然違うはずだもん。そう思わない？

今夜また、アトランティーナ、来てくれるかな？
来て欲しいな♪
今日のこと話したいし、まだまだ聞きたいことっていうか、
教えてもらうことがたくさんあるような気がするし。

アトランティーナのこと考えるとワクワクするし、
ドキドキする。
だからといって、アトランティーナに恋したワケじゃない。
自分がどんどん良い方に、私が望んだように変わって行くのが、
これも理屈じゃなくて感覚的に分かるから、
それが楽しみなんだと思う。

そのキッカケをくれるのがアトランティーナだから、
いっぱい話を聞きたいし、教えてもらいたいんだと思う。
「何を教えてもらいたいの？」って聞かれたら・・・
やっぱり、よく分からないんだけどね（苦笑）

ちょっとお風呂、長く入り過ぎちゃったかな？
手がふやけてる～（笑）
でも、今日は、何もしなかったけど、幸せな一日だった。
なんで、そう思うのか、感じるのか、分からないんだけどね。

でも、幸せってそういうものなのかもしれないよ。
何をしたから、何が手に入ったからじゃなくてね。
心が満たされることが幸せなんだよ、きっと。

心が満たされるには、何をしたら良いのかも人それぞれ。
めっちゃ高級レストランで、高い物を食べないと
満たされない人もいるだろうし、私みたいに、
自分の時間を自分のために使うことで満たされる人もいるだろうし。

今日は、【ゆっくり気分良く過ごそう】って決めて、
早起きして（勘違いだったけど(^^;;)、
ご飯作って、お昼寝して、ご飯作って、ゆっくりお風呂入って、
って全部自分で決めて進められたことが良かったんだと思う。
いつもみたいにダラダラしてて、
気がついたら夜だったっていうのとは違ってたからね（笑）

休みの日、どうやって過ごすのかを決めてから一日を始めるのって、
簡単なことだし、今からすぐに始められることなんだけど、
意外とみんなやってないでしょ？

休みの日、どう過ごすかを事前に、当日の朝でも良いけど、
決めてからスタートしてみると良いのかもしれない。

何も綿密な計画を立てて、なんてことをしなくても
【ゆっくり気分良く過ごそう】みたいな感じだって良いんだよね。
私もそうだったから。
それでも充分、充実した時間、満足できる過ごし方が
出来ると思うから、あなたもやってみて。

「そろそろ寝ようかなぁ・・・。
でも、まだ9時だし、ちょっと早いかなぁ」

私、誰に向かって言ってるんだろう（笑）
寝たかったら寝れば良いのに、
なんかソワソワしちゃう。ヘンな感じ（笑）

「きゃあ～！なんかテンション上がりまくってる！よく分かんないけど（笑）」
なんか、めっちゃ楽しくなってきた。
だから、全然、眠くないけど、
いいや！ベッドに入っちゃおう♪

電気を消して準備万端なのに、アトランティーナは現れない。
なんで？どうして？来て欲しいのに！話したいのに！教えて欲しいのに！
眠れない。。。

お昼寝したからかなぁ。
目が冴えちゃってて眠れる気がしない(-_-)
目は閉じてるんだけど、眠れそうにないや。
起きて、ハーブティーとか、ホットミルクとか飲めば眠れるかなぁ。

ハーブティーだとトイレに行きたくなるから
ホットミルクにしよっ♪

レンジであっためて、フゥフゥしながらゆっくり飲んでみる。
あったまるなぁ。これもまた幸せ♡
幸せは、どこにでもあるんだね。
「青い鳥」にも書いてあったよね。
幸せは近くにあるって。
こういうことなのかもしれない。

さっきまでのテンション駄々上がりも落ち着いたし、
今度は眠れるかもしれない。
アトランティーナに来て欲しいけど、
今は、考えないで眠ること、
身体を休めることだけに集中しよう。

＜次回へ続く＞

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